ሺላጂት ማውጣት ምን ያደርጋል?

ምንአይኤስ Shilajit የማውጣት?

Shilajit የማውጣት ከንፁህ የተፈጥሮ የሺላጂት ተክል የተገኘ እና በሳይንሳዊ የማውጣት ቴክኖሎጂ የተሰራ ሲሆን ዋናውን ንጹህ ባህሪይ ጠብቆ ለማቆየት ነው።

ሺላጂት ከብርሃን ቡኒ እስከ ጥቁር ቡናማ-ጥቁር ቀለም ያለው ሙጫ የሚመስል ሙጫ ነው። በAyurveda ውስጥ በተለምዶ ጥቅም ላይ የሚውሉ ማዕድናት ድብልቅ ሲሆን ዋናው የፉልቪክ አሲድ ባዮሎጂያዊ እንቅስቃሴ አለው.

ሺላጂት ከተለያዩ የተራራ ቋጥኞች የሚወጣ ፈሳሽ ነው። በዋናነት የሚመረተው በህንድ, ሩሲያ, ፓኪስታን እና ቻይና ነው. ከግንቦት እስከ ሐምሌ ድረስ የተለመደ ነው. እና በአብዛኛው የመጣው ከሂማላያ እና ከሂንዱ ኩሽ ተራሮች ነው። ሺላጂት የእጽዋት እና የማዕድን ክፍሎች ድብልቅ ነው. ጥናቶች እንደሚያሳዩት የኦርጋኒክ እፅዋት ቁሳቁሶች በከባድ ድንጋዮች መካከል ሲጨመቁ ነው. ይህ ንጥረ ነገር ብዙውን ጊዜ ከባህር ጠለል በላይ ከ1,000 እስከ 5,000 ሜትር ከፍታ ላይ በፀሃይ አቀበታማ የድንጋይ ግድግዳዎች ላይ ይበቅላል። አፈጣጠሩ በቀላሉ የማይታመን ነው። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሺላጂት በተፈጥሮ በኦርጋኒክ ካርቦን የበለፀጉ ባለ ቀዳዳ የድንጋይ አካባቢዎች ላይ ሊፈጠር ይችላል።

Shilajit የማውጣት (ፉልቪክ አሲድ) እንደ አንቲኦክሲዳንት ፣ ፀረ-ብግነት ፣ በሽታ የመከላከል አቅምን እና የልብና የደም ቧንቧ ጤና ጥበቃን የመሳሰሉ ብዙ ጥቅሞች አሉት ተብሎ ይታመናል።

ፉልቪክ አሲድ ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ኤሌክትሮላይቶች እንደያዘ ተረጋግጧል፣ ይህም ሰውነትን ለሴሎች ለማቅረብ እና ኃይልን ለመሙላት እና የሴሎች የኤሌክትሪክ እምቅ ሚዛንን ለመጠበቅ ያስችላል። በሌላ በኩል ደግሞ የሕያዋን ሴሎችን መለዋወጥ ያበረታታል. የሰውን ኢንዛይሞች ምላሽ, የሆርሞኖችን መዋቅራዊ ማስተካከያ እና የቪታሚኖችን አጠቃቀምን ይረዳል እና ያበረታታል. ፉልቪክ አሲድ ንጥረ ምግቦችን ወደ ሴሎች በማጓጓዝ በደም ውስጥ ያለውን የኦክስጅን መጠን ይጨምራል. ከተሟሟት ንጥረ ነገሮች እና ንጥረ ነገሮች መካከል ፉልቪክ አሲድ በጣም ኃይለኛ ነው, ይህም አንድ ፉልቪክ አሲድ ሞለኪውል 70 እና ከዚያ በላይ ማዕድናት እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን ወደ ሴሎች እንዲወስድ ያስችለዋል.

ፉልቪክ አሲድ የሴል ሽፋኖችን የበለጠ ተላላፊ ያደርገዋል. ስለዚህ ንጥረ ምግቦች ወደ ሴሎች በቀላሉ ሊገቡ ይችላሉ እና ብክነት ሴሎችን በቀላሉ ይተዋል. የፉልቪክ አሲድ ማዕድናት በጣም ጠንካራ ከሆኑት ጥቅሞች አንዱ መምጠጥ ነው ፣ ይህም ከባህላዊ የጡባዊ ተጨማሪዎች ይበልጣል። ልክ እንደ ማንኛውም አመጋገብ ወይም ተጨማሪ ምግብ, ሰውነት ሊጠቅም የሚችለው ብቸኛው መንገድ መምጠጥ ነው, እና ፉልቪክ አሲድ ይህን ሂደት ያጠናክራል. ፉልቪክ አሲድ የኦክስጂንን መሳብ ይጨምራል እና አሲድነትን ይቀንሳል. ፉልቪክ አሲድ እንደ ደካማ አልካላይን ወደ ሰውነት ውስጥ በመግባት በሰውነት ፈሳሽ ውስጥ ያለውን አሲድ በፍጥነት ያጠፋል, በሰውነት ውስጥ የአሲድ-ቤዝ ሚዛንን ያበረታታል, እና በደም ውስጥ ያለው የኦክስጅን መጠን እንዲጨምር ይረዳል. ሃይፖክሲያ የአሲድነት ዋነኛ መንስኤ ነው. ከመጠን በላይ የሆነ የሰውነት አሲዳማነት ከሞላ ጎደል ከሞላ ጎደል ከሞላ ጎደል ኦስቲዮፖሮሲስ፣ አርትራይተስ፣ የኩላሊት ጠጠር፣ የጥርስ መበስበስ፣ የእንቅልፍ መዛባት፣ ድብርት እና ሌሎችንም ጨምሮ።

ምንናቸው።የተግባራትየShilajit የማውጣት?

1. የጭንቀት እና የጭንቀት ምላሽን ለማስታገስ ይረዳል

ለአብዛኛዎቹ ሰዎች በህይወት እና በስራ ውስጥ የተለያዩ ጭንቀቶችን መጋፈጥ በጣም የተለመደ ተሞክሮ ነው። ከአእምሮ ጤና መታወክ እስከ የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ሕመም፣ ብዙ ከጤና ጋር የተገናኙ በሽታዎች ከረጅም ጊዜ ወይም ከረጅም ጊዜ ጭንቀት ጋር ሊዛመዱ ይችላሉ። ሺላጂት የኦክሳይድ ውጥረትን ለማስታገስ እና በሰውነት ውስጥ ያለውን እብጠት ለመቀነስ ሊረዳ ይችላል። ሺላጂት ኃይለኛ አንቲኦክሲዳንት ነው እናም በሰውነት የሚመረቱትን እንደ ካታላሴ ያሉ ሌሎች አንቲኦክሲዳንቶችን መጠን ሊጨምር ይችላል።

2.ለማደስ ይረዳል

ሺላጂት በድካም ይረዳል. ሥር የሰደደ ፋቲግ ሲንድረም (ሲኤፍኤስ) የአይጥ ሞዴልን ያካተተ የእንስሳት ጥናት እንደሚያሳየው ከሺላጂት ጋር ለ 3 ሳምንታት ማሟያ ውጤታማ ሊሆን ይችላል። ጥናቱ ከሺላጂት ጋር መጨመር ከክሮኒክ ፋቲግ ሲንድረም ጋር ተያይዘው የሚመጡትን የጭንቀት ምልክቶችን ለማስታገስ ይረዳል ብሏል።

3.የስፖርት አፈፃፀምን ለማሻሻል ይረዳል

ሺላጂት ከአትሌቲክስ አፈጻጸም አንፃር ድካምን ለመቋቋም ይረዳል። በአንድ ጥናት ከ21 እስከ 23 ዓመት የሆናቸው 63 ወጣት ወንዶች በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የድካም ስሜት ያጋጠማቸው ሲሆን ከሺላጂት ጋር ከተዋሃዱ በኋላ በጥንካሬ ስልጠና ውጤታቸውን አሻሽለዋል። ርዕሰ ጉዳዮቹ የሺላጂት ማሟያዎችን እና የፕላሴቦ ቡድንን በወሰዱ ቡድን ተከፍለዋል። ከ 8 ሳምንታት በኋላ, የሺላጂት ተጨማሪ መድሃኒቶችን የወሰደው ቡድን ከፕላሴቦ ቡድን ጋር ሲነጻጸር የበለጠ የድካም ስሜት ይቀንሳል.

4.ቁስሎችን ለመጠገን ይረዳል

ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሺላጂት የቁስሉን ጥገና ሂደት ለማፋጠን ይረዳል. በሙከራ ቱቦ የተደረገ ጥናት ሺላጂት ቁስሎችን በፍጥነት እንዲፈውስ ሊያደርግ እንደሚችል አረጋግጧል። ጥናቱ እንደሚያሳየው ይህ አሳማኝ አስገራሚ ንጥረ ነገር ከጉዳት ጋር ተያይዞ የሚመጣውን የሰውነት መቆጣት ምላሽ ሊቀንስ ይችላል.

በሌላ በዘፈቀደ፣ ድርብ-ዓይነ ስውር፣ በፕላሴቦ ቁጥጥር የሚደረግበት ሙከራ፣ shilajit ስብራትን በማከም ረገድ ስላለው ውጤታማነት ተጠንቷል። ጥናቱ ከ18 እስከ 60 የሆኑ 160 ሰዎችን ከሦስት የተለያዩ ሆስፒታሎች የቲቢያ ስብራት ተገኝቶበታል። ትምህርቱ በሁለት ቡድን ተከፍሏል እና ሺላጂት ማሟያ ወይም ፕላሴቦ ለ28 ቀናት ወስደዋል። ጥናቱ የኤክስሬይ ምርመራውን ገምግሟል እና የማገገሚያው ፍጥነት ከፕላሴቦ ቡድን ጋር ሲነፃፀር የሺላጂት ማሟያ በሚወስድ ቡድን ውስጥ በ 24 ቀናት ፈጣን ነበር ።

ማመልከቻው ምንድነው?Shilajit የማውጣት?

የጤና ምርቶች መስክ;በኔፓል እና በሰሜን ህንድ ሺላጂት በአመጋገብ ውስጥ ዋነኛ ምግብ ነው, እና ሰዎች ብዙውን ጊዜ ለጤና ጥቅሞቹ ይጠቀማሉ. የተለመዱ ባህላዊ አጠቃቀሞች የምግብ መፈጨትን መርዳት፣ የሽንት ቧንቧን ጤና መደገፍ፣ የሚጥል በሽታን ማከም፣ ሥር የሰደደ ብሮንካይተስን ማስታገስ እና የደም ማነስን መዋጋት ናቸው። በተጨማሪም ፣ አስማሚ ባህሪያቱ ውጥረትን ለማስታገስ እና ኃይልን ለመጨመር ይረዳሉ። የአዩርቬዲክ ባለሙያዎች ለስኳር በሽታ፣ ለሐሞት ፊኛ፣ ለኩላሊት ጠጠር፣ ለነርቭ በሽታዎች፣ መደበኛ ያልሆነ የወር አበባ፣ ወዘተ ለማከም ይጠቀሙበታል።

ነጭ የማድረቂያ መስክ;Shilajit የማውጣት የታይሮሲናሴ እንቅስቃሴን በመከላከል ረገድ ጥሩ ውጤት አለው፣የሜላኒን ምርትን ሊቀንስ ይችላል፣እናም የነጭነት ውጤት አለው። ስለዚህ, ነጭ የውሃ ፈሳሽ ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ይውላል. ይህ ምርት የሜላኒን ምርትን ሊቀንስ እና በጣም ጥሩ የነጭነት ውጤት አለው. በተጨማሪም በጣም ጥሩ የእርጥበት ተጽእኖ ስላለው በሰው አካል ላይ ምንም የጎንዮሽ ጉዳት የለውም.

የምግብ መስክ;እንደ ዳቦ እና ኬኮች ባሉ የተጋገሩ ምርቶች ላይ የሺላጂት ጭማቂ መጨመር ጣዕማቸውን እና ጣዕማቸውን በእጅጉ ያሻሽላል። በተመሳሳይ ጊዜ, shilajit የማውጣት እንዲሁ ጥሩ እርጥበት ውጤት አለው, ይህም የተጋገሩ ዕቃዎችን ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል, እና የመደርደሪያ ሕይወታቸውን ያራዝመዋል. በወተት ተዋጽኦዎች ውስጥ, ወተት, እርጎ ወይም አይስክሬም, የሺላጂት ጭማቂ ጣዕም እና የአመጋገብ ዋጋን ለማበልጸግ መጨመር ይቻላል.