shilajit extract ua dab tsi?
Dab tsiKuvs Shilajit Extract?
Shilajit extract yog muab los ntawm cov ntshiab ntuj shilajit cog thiab ua tiav los ntawm kev tshawb fawb thev naus laus zis los khaws nws cov khoom qub ntshiab.
Shilajit yog ib yam khoom nplaum zoo li cov pos hniav uas muaj xim ntawm lub teeb xim av mus rau xim av-dub. Nws yog kev sib xyaw ntawm cov zaub mov ib txwm siv hauv Ayurveda thiab muaj cov haujlwm tseem ceeb ntawm fulvic acid.
Shilajit yog ib qho exudate los ntawm ntau lub roob pob zeb. Nws yog tsim nyob rau hauv Is Nrias teb, Russia, Pakistan thiab Tuam Tshoj. Nws tshwm sim txij lub Tsib Hlis mus txog Lub Xya Hli. Thiab feem ntau nws los ntawm Himalayas thiab Hindu Kush Toj siab. Shilajit yog ib qho kev sib xyaw ntawm cov nroj tsuag thiab cov ntxhia. Cov kev tshawb fawb tau pom tias nws yog tsim thaum cov khoom siv cog qoob loo yog compressed ntawm cov pob zeb hnyav. Cov tshuaj no feem ntau loj hlob ntawm cov phab ntsa hauv lub hnub ci ntsa iab ntawm qhov siab ntawm 1,000 txog 5,000 meters saum toj no hiav txwv theem. Nws tsim yog tsuas yog zoo kawg nkaus. Cov kev tshawb fawb kuj pom tau tias shilajit yuav tsim nyob rau hauv cov pob zeb ntxeem tau uas ib txwm nplua nuj nyob rau hauv cov organic carbon.
Shilajit extract (fulvic acid) ntseeg tau tias muaj ntau yam txiaj ntsig xws li tshuaj tua kab mob antioxidant, tiv thaiv kab mob, tiv thaiv kab mob, thiab tiv thaiv kab mob plawv.
Fulvic acid tau raug pov thawj tias muaj cov khoom siv hluav taws xob zoo, uas tuaj yeem ntxiv lub cev los muab thiab ntxiv zog rau cov hlwb thiab tswj cov hluav taws xob muaj peev xwm ntawm cov hlwb; Ntawm qhov tod tes, nws txhawb cov metabolism hauv cov hlwb. Nws pab thiab catalyzes cov tshuaj tiv thaiv ntawm tib neeg cov enzymes, kev hloov kho cov qauv ntawm cov tshuaj hormones thiab kev siv cov vitamins. Fulvic acid thauj cov as-ham rau hauv cov hlwb thiab ua kom cov pa oxygen hauv cov ntshav. Ntawm cov khoom noj thiab cov ntsiab lus yaj, fulvic acid muaj zog heev, tso cai rau ib qho fulvic acid molecule nqa 70 los yog ntau dua cov zaub mov thiab cov kab hauv cov hlwb.
Fulvic acid ua rau cell membranes permeable. Yog li ntawd, cov as-ham tuaj yeem nkag mus rau cov hlwb tau yooj yim dua thiab cov khoom pov tseg tuaj yeem tawm hauv hlwb yooj yim dua. Ib qho zoo tshaj plaws ntawm fulvic acid minerals yog nqus, uas zoo heev tshaj cov tshuaj ntsiav tshuaj. Raws li nrog rau txhua yam khoom noj los yog ntxiv, tib txoj kev uas lub cev tuaj yeem tau txais txiaj ntsig yog kev nqus, thiab fulvic acid txhim kho cov txheej txheem no. Fulvic acid tsub kom oxygen nqus thiab txo acidity. Fulvic acid nkag mus rau hauv lub cev raws li qhov tsis muaj zog alkaline thiab tuaj yeem rhuav tshem cov kua qaub hauv lub cev sai, txhawb cov kua qaub-puag hauv lub cev, thiab pab ua kom cov pa oxygen hauv cov ntshav. Hypoxia yog lub ntsiab ua rau acidity. Cov kua qaub ntau dhau ntawm lub cev tau txuas nrog ze li txhua yam kab mob degenerative, suav nrog kev mob pob txha, mob caj dab, pob zeb raum, hniav lwj, kev pw tsaug zog, kev nyuaj siab, thiab lwm yam.
Dab tsiYogCovMuaj nuj nqiNtawmShilajit Extract?
1. Pab daws kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab
Rau ntau tus neeg, ntsib ntau yam kev ntxhov siab hauv lub neej thiab kev ua haujlwm yog qhov kev paub ntau heev. Los ntawm kev puas siab puas ntsws mus rau kab mob plawv, ntau yam kab mob ntsig txog kev noj qab haus huv tuaj yeem cuam tshuam nrog kev ntxhov siab ntev lossis ntev. Shilajit tuaj yeem pab txo oxidative kev nyuaj siab thiab txo qhov mob hauv lub cev. Shilajit yog ib qho muaj zog antioxidant thiab tuaj yeem nce qib ntawm lwm cov antioxidants uas tsim los ntawm lub cev, xws li catalase.
2. Pab kom rov ua dua tshiab
Shilajit pab nrog qaug zog. Ib txoj kev tshawb nrhiav tsiaj uas muaj tus qauv nas ntawm tus mob qaug zog ntev (CFS) pom tias ntxiv nrog shilajit rau 3 lub lis piam yuav ua tau zoo. Txoj kev tshawb no kuj pom tau hais tias ntxiv nrog shilajit tuaj yeem pab txo cov tsos mob ntawm kev ntxhov siab uas yuav cuam tshuam nrog cov mob nkees nkees.
3. Pab txhim kho kev ua kis las
Shilajit pab tiv thaiv qaug zog ntawm kev ua kis las. Hauv ib txoj kev tshawb fawb, 63 tus txiv neej hluas hnub nyoog 21 txog 23 xyoos uas muaj kev ua haujlwm tsis tshua muaj zog thaum qoj ib ce thiab txhim kho lawv cov kev ua tau zoo hauv kev cob qhia lub zog tom qab ntxiv nrog shilajit. Cov kev kawm tau muab faib ua ib pab pawg uas tau txais cov tshuaj shilajit thiab ib pab pawg placebo. Tom qab 8 lub lis piam, cov pab pawg uas tau noj cov tshuaj shilajit tau txo cov tsos mob qaug zog ntau dua piv rau pawg placebo.
4. Pab kho qhov txhab
Kev tshawb fawb qhia tau hais tias shilajit tuaj yeem pab ua kom cov txheej txheem kho qhov txhab. Ib txoj kev tshawb nrhiav tube pom tias shilajit tuaj yeem ua rau qhov txhab mob sai dua. Txoj kev tshawb no kuj pom tau hais tias qhov kev ntseeg tsis txaus ntseeg no tuaj yeem txo qhov kev mob tshwm sim cuam tshuam nrog kev raug mob.
Hauv lwm qhov randomized, ob-dig muag, kev sim tshuaj placebo, shilajit tau kawm txog nws qhov ua tau zoo hauv kev kho pob txha. Txoj kev tshawb no tau ua raws li 160 tus neeg muaj hnub nyoog 18-60 los ntawm peb lub tsev kho mob sib txawv uas tau kuaj pom tias tibia pob txha. Cov kev kawm tau muab faib ua ob pawg thiab coj shilajit ntxiv lossis placebo rau 28 hnub. Txoj kev tshawb no tau soj ntsuam kev kuaj X-ray thiab pom tias tus nqi rov qab yog 24 hnub sai dua hauv pab pawg noj shilajit ntxiv piv rau pawg placebo.
Dab tsi yog Daim Ntawv Thov NtawmShilajit Extract?
Khoom noj khoom haus teb:Hauv Nepal thiab sab qaum teb Is Nrias teb, shilajit yog cov zaub mov tseem ceeb hauv kev noj haus, thiab tib neeg feem ntau haus nws rau nws cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv. Kev siv ib txwm muaj xws li pab kev zom zaub mov, txhawb kev noj qab haus huv ntawm cov urinary, kho mob qaug dab peg, tshem tawm cov kab mob bronchitis, thiab sib ntaus sib tua anemia. Ntxiv rau, nws cov khoom adaptogenic pab txo kev ntxhov siab thiab txhawb zog. Cov kws kho mob Ayurvedic siv nws los kho cov mob ntshav qab zib, kab mob gallbladder, pob zeb hauv lub raum, mob paj hlwb, kev coj khaub ncaws tsis zoo, thiab lwm yam.
Whitening khoom teb:Shilajit extract muaj cov txiaj ntsig zoo hauv inhibiting tyrosinase kev ua haujlwm, tuaj yeem txo melanin ntau lawm, thiab muaj cov nyhuv whitening zoo. Yog li ntawd, nws yog siv los npaj cov tshuaj pleev xim dawb. Cov khoom no tuaj yeem txo melanin ntau lawm thiab muaj cov nyhuv whitening zoo heev. Nws kuj muaj cov nyhuv moisturizing zoo heev thiab tsis muaj kev phiv rau tib neeg lub cev.
Zaub mov teb:Ntxiv shilajit extract rau cov khoom ci xws li qhob cij thiab khoom qab zib tuaj yeem txhim kho lawv saj thiab tsw. Nyob rau tib lub sijhawm, shilajit extract kuj muaj cov nyhuv moisturizing zoo, uas tuaj yeem ua rau cov khoom ci softer thiab muag heev, thiab ntev lawv lub txee lub neej. Nyob rau hauv cov khoom noj mis nyuj, txawm nws yog mis nyuj, yogurt los yog ice cream, shilajit extract yuav muab ntxiv rau enrich nws saj thiab zaub mov muaj nqis.