מה עושה תמצית shilajit?

מַהאֲנִיס תמצית Shilajit?

תמצית Shilajit מופקת מצמח השילאג'יט הטבעי הטהור ומעובדת על ידי טכנולוגיית מיצוי מדעית כדי לשמור על תכונותיו הטהורות המקוריות.

Shilajit הוא חומר דמוי מסטיק דביק שצבעו נע בין חום בהיר לחום כהה-שחור. זוהי תערובת של מינרלים בשימוש מסורתי באיורוודה ובעלת הפעילות הביולוגית העיקרית של חומצה פולווית.

Shilajit הוא פליט מסלעי הרים שונים. הוא מיוצר בעיקר בהודו, רוסיה, פקיסטן וסין. זה נפוץ ממאי עד יולי. והוא מגיע בעיקר מהרי ההימלאיה ומהרי הינדו קוש. Shilajit הוא תערובת של רכיבים צמחיים ומינרלים. מחקרים הראו שהוא נוצר כאשר חומרים צמחיים אורגניים נדחסים בין סלעים כבדים. חומר זה גדל בדרך כלל על קירות סלע תלולים שטופי שמש בגבהים גבוהים של 1,000 עד 5,000 מטר מעל פני הים. היווצרותו פשוט מדהימה. מחקרים מצאו גם שסביר להניח ש-shilajit ייווצר באזורי סלע נקבוביים שעשירים באופן טבעי בפחמן אורגני.

לתמצית Shilajit (חומצה פולווית) מאמינים שיש יתרונות רבים כמו נוגדי חמצון, אנטי דלקתיים, משפר את מערכת החיסון והגנה על בריאות הלב וכלי הדם.

חומצה פולווית הוכחה כמכילה אלקטרוליטים איכותיים, שיכולים להשלים את הגוף כדי לספק ולחדש אנרגיה לתאים ולשמור על מאזן הפוטנציאל החשמלי של התאים; מצד שני, זה מקדם את חילוף החומרים של תאים חיים. הוא מסייע ומזרז את התגובות של אנזימים אנושיים, התאמה מבנית של הורמונים וניצול ויטמינים. חומצה פולווית מעבירה חומרים מזינים לתאים ומגבירה את תכולת החמצן בדם. בין חומרי המזון והיסודות המומסים, חומצה פולבית היא חזקה מאוד, המאפשרת למולקולת חומצה פולבית אחת לשאת 70 או יותר מינרלים ויסודות קורט לתוך התאים.

חומצה פולווית הופכת את ממברנות התא לחדירות יותר. לכן, חומרים מזינים יכולים להיכנס לתאים ביתר קלות ופסולת יכולה לצאת מהתאים בקלות רבה יותר. אחד היתרונות החזקים ביותר של מינרלים חומצה פולבית הוא הספיגה, העולה בהרבה על תוספי טבליות מסורתיים. כמו בכל תזונה או תוסף, הדרך היחידה שבה הגוף יכול להפיק תועלת היא ספיגה, וחומצה פולבית משפרת תהליך זה. חומצה פולווית מגבירה את ספיגת החמצן ומפחיתה חומציות. חומצה פולווית נכנסת לגוף כאלקלית חלשה ויכולה להרוס במהירות את החומצה בנוזלי הגוף, לקדם איזון חומצה-בסיס בגוף ולעזור להגדיל את כמות החמצן בדם. היפוקסיה היא הגורם העיקרי לחומציות. חומציות מוגזמת בגוף נקשרה כמעט לכל מחלה ניוונית, כולל אוסטאופורוזיס, דלקת פרקים, אבנים בכליות, עששת, הפרעות שינה, דיכאון ועוד.

מַההאםהפונקציותשֶׁלתמצית Shilajit?

1. עוזר להקל על מתח ותגובת מתח

עבור רוב האנשים, התמודדות עם מתחים שונים בחיים ובעבודה היא חוויה נפוצה מאוד. מהפרעות בריאות הנפש ועד למחלות לב וכלי דם, מחלות רבות הקשורות לבריאות עשויות להיות קשורות ללחץ כרוני או ארוך טווח. Shilajit עשוי לעזור להקל על מתח חמצוני ולהפחית דלקת בגוף. Shilajit הוא נוגד חמצון חזק ועשוי להגביר את רמתם של נוגדי חמצון אחרים המיוצרים על ידי הגוף, כגון קטלאז.

2. עוזר לרענן

Shilajit עוזר עם עייפות. מחקר בבעלי חיים שכלל מודל חולדות של תסמונת עייפות כרונית (CFS) מצא כי תוספת עם shilajit למשך 3 שבועות עשויה להיות יעילה. המחקר מצא גם שתוספת עם shilajit עשויה לסייע בהקלת תסמיני חרדה שעלולים להיות קשורים לתסמונת עייפות כרונית.

3. עוזר לשפר את ביצועי הספורט

Shilajit עוזר להתנגד לעייפות במונחים של ביצועים אתלטיים. במחקר אחד, 63 גברים צעירים בגילאי 21 עד 23 שהיו פעילים חוו פחות עייפות במהלך פעילות גופנית ושיפרו את הביצועים שלהם באימוני כוח לאחר השלמה עם shilajit. הנבדקים חולקו לקבוצה שנטלה תוספי shilajit וקבוצת פלצבו. לאחר 8 שבועות, לקבוצה שנטלה תוספי shilajit הייתה יותר תסמיני עייפות מופחתים בהשוואה לקבוצת הפלצבו.

4. מסייע בתיקון פצעים

מחקרים מראים כי shilajit עשוי לעזור להאיץ את תהליך תיקון הפצעים. מחקר במבחנה מצא ש-shilajit עשוי לגרום לפצעים להחלים מהר יותר. המחקר גם מצא שחומר הפלא המשכנע הזה עשוי להפחית את התגובה הדלקתית הקשורה לפציעות.

בניסוי אקראי אחר, כפול סמיות, מבוקר פלצבו, שילאג'יט נחקר על יעילותו האפשרית בטיפול בשברים. המחקר עקב אחר 160 נבדקים בגילאי 18-60 משלושה בתי חולים שונים שאובחנו עם שברי שוק. הנבדקים חולקו לשתי קבוצות ונטלו תוסף shilajit או פלצבו במשך 28 ימים. המחקר העריך את בדיקת הרנטגן ומצא ששיעור ההחלמה היה מהיר יותר ב-24 ימים בקבוצה שנטלה תוסף shilajit בהשוואה לקבוצת הפלצבו.

מה היישום שלתמצית Shilajit?

תחום מוצרי בריאות:בנפאל ובצפון הודו, shilajit הוא מזון עיקרי בתזונה, ואנשים צורכים אותו לעתים קרובות בגלל היתרונות הבריאותיים שלו. שימושים מסורתיים נפוצים כוללים סיוע לעיכול, תמיכה בבריאות דרכי השתן, טיפול באפילפסיה, הקלה על ברונכיטיס כרונית ומלחמה באנמיה. בנוסף, התכונות האדפטוגניות שלו עוזרות להקל על מתח ולהגביר את האנרגיה. מתרגלים איורוודיים משתמשים בו לטיפול בסוכרת, מחלות כיס מרה, אבנים בכליות, הפרעות נוירולוגיות, מחזור לא סדיר וכו'.

תחום מוצר הלבנה:לתמצית Shilajit השפעה מצוינת בעיכוב פעילות טירוזינאז, יכולה להפחית את ייצור המלנין, ויש לה אפקט הלבנה מעולה. לכן, הוא משמש להכנת קרם מי הלבנה. מוצר זה יכול להפחית את ייצור המלנין ויש לו אפקט הלבנה מעולה. יש לו גם אפקט לחות מעולה ואין לו תופעות לוואי על גוף האדם.

תחום מזון:הוספת תמצית shilajit למאפים כמו לחם ועוגות יכולה לשפר משמעותית את הטעם והטעם שלהם. יחד עם זאת, לתמצית shilajit יש גם אפקט לחות טוב, שיכול להפוך את המאפים לרכים ועדינים יותר, ולהאריך את חיי המדף שלהם. במוצרי חלב, בין אם זה חלב, יוגורט או גלידה, ניתן להוסיף תמצית shilajit להעשרת טעמה וערכיה התזונתי.