शिलाजीत अर्क काय करतो?

कायआयs शिलाजीत अर्क?

शिलाजीत अर्क हा शुद्ध नैसर्गिक शिलाजीत वनस्पतीपासून घेतला जातो आणि त्याचे मूळ शुद्ध गुणधर्म टिकवून ठेवण्यासाठी वैज्ञानिक निष्कर्षण तंत्रज्ञानाद्वारे प्रक्रिया केली जाते.

शिलाजीत हा एक चिकट डिंकसारखा पदार्थ आहे ज्याचा रंग हलका तपकिरी ते गडद तपकिरी-काळा असतो. हे आयुर्वेदात पारंपारिकपणे वापरल्या जाणाऱ्या खनिजांचे मिश्रण आहे आणि त्यात फुलविक ऍसिडची मुख्य जैविक क्रिया आहे.

शिलाजित हा विविध पर्वतीय खडकांमधून बाहेर पडणारा पदार्थ आहे. हे प्रामुख्याने भारत, रशिया, पाकिस्तान आणि चीनमध्ये उत्पादित केले जाते. हे मे ते जुलै पर्यंत सामान्य आहे. आणि हे मुख्यतः हिमालय आणि हिंदुकुश पर्वतांमधून येते. शिलाजित हे वनस्पती आणि खनिज घटकांचे मिश्रण आहे. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की जड खडकांमध्ये सेंद्रिय वनस्पतींचे साहित्य संकुचित केले जाते तेव्हा ते तयार होते. हा पदार्थ सहसा समुद्रसपाटीपासून 1,000 ते 5,000 मीटर उंचीवर सनी खडकांच्या भिंतींवर वाढतो. त्याची निर्मिती केवळ अविश्वसनीय आहे. अभ्यासात असेही आढळून आले आहे की शिलाजीत सच्छिद्र खडकाच्या भागात तयार होण्याची शक्यता असते जे नैसर्गिकरित्या सेंद्रिय कार्बनने समृद्ध असतात.

शिलाजीत अर्क (फुल्विक ऍसिड) असे मानले जाते की अँटिऑक्सिडंट, दाहक-विरोधी, रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणे आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्य संरक्षण यासारखे अनेक फायदे आहेत.

फुलविक ऍसिडमध्ये उच्च-गुणवत्तेचे इलेक्ट्रोलाइट्स असल्याचे सिद्ध झाले आहे, जे पेशींना ऊर्जा प्रदान करण्यासाठी आणि भरून काढण्यासाठी आणि पेशींचे विद्युत संभाव्य संतुलन राखण्यासाठी शरीराला पूरक ठरू शकते; दुसरीकडे, ते जिवंत पेशींच्या चयापचय प्रक्रियेस प्रोत्साहन देते. हे मानवी एंजाइमच्या प्रतिक्रिया, हार्मोन्सचे संरचनात्मक समायोजन आणि जीवनसत्त्वे वापरण्यास मदत करते आणि उत्प्रेरित करते. फुलविक ऍसिड पेशींमध्ये पोषकद्रव्ये पोहोचवते आणि रक्तातील ऑक्सिजनचे प्रमाण वाढवते. विरघळलेल्या पोषक आणि घटकांमध्ये, फुलविक ऍसिड खूप शक्तिशाली आहे, ज्यामुळे एक फुलविक ऍसिड रेणू 70 किंवा त्याहून अधिक खनिजे आणि पेशींमध्ये घटक शोधू शकतो.

फुलविक ऍसिड सेल झिल्ली अधिक पारगम्य बनवते. म्हणून, पोषक पेशी अधिक सहजपणे प्रवेश करू शकतात आणि कचरा अधिक सहजपणे पेशी सोडू शकतात. फुलविक ऍसिड खनिजांचा सर्वात मजबूत फायदा म्हणजे शोषण, जे पारंपारिक टॅब्लेट सप्लीमेंट्सपेक्षा खूप जास्त आहे. कोणत्याही पोषण किंवा पूरक आहाराप्रमाणेच, शरीराला फायदा होण्याचा एकमेव मार्ग म्हणजे शोषण आणि फुलविक ऍसिड ही प्रक्रिया वाढवते. फुलविक ऍसिड ऑक्सिजन शोषण वाढवते आणि आम्लता कमी करते. फुलविक ऍसिड शरीरात कमकुवत अल्कधर्मी म्हणून प्रवेश करते आणि शरीरातील द्रवपदार्थातील ऍसिड त्वरीत नष्ट करू शकते, शरीरातील ऍसिड-बेस बॅलन्सला प्रोत्साहन देते आणि रक्तातील ऑक्सिजनचे प्रमाण वाढविण्यास मदत करते. हायपोक्सिया हे ऍसिडिटीचे मुख्य कारण आहे. शरीरातील अत्याधिक आंबटपणा ऑस्टिओपोरोसिस, संधिवात, किडनी स्टोन, दात किडणे, झोपेचे विकार, नैराश्य आणि बरेच काही यासह जवळजवळ प्रत्येक डिजनरेटिव्ह रोगाशी जोडलेले आहे.

कायआहेतदकार्येच्याशिलाजीत अर्क?

1.तणाव आणि ताण प्रतिसाद कमी करण्यास मदत करते

बहुतेक लोकांसाठी, जीवनात आणि कामातील विविध तणावांना तोंड देणे हा एक सामान्य अनुभव आहे. मानसिक आरोग्याच्या विकारांपासून ते हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगापर्यंत, अनेक आरोग्य-संबंधित रोग दीर्घकालीन किंवा दीर्घकालीन तणावाशी संबंधित असू शकतात. शिलाजीत ऑक्सिडेटिव्ह तणाव कमी करण्यास आणि शरीरातील जळजळ कमी करण्यास मदत करू शकते. शिलाजीत एक शक्तिशाली अँटिऑक्सिडेंट आहे आणि शरीराद्वारे उत्पादित इतर अँटिऑक्सिडंट्सची पातळी वाढवू शकते, जसे की कॅटालेस.

2.रिफ्रेश होण्यास मदत होते

शिलाजीत थकवा दूर करण्यास मदत करते. क्रॉनिक फॅटीग सिंड्रोम (CFS) च्या उंदीर मॉडेलचा समावेश असलेल्या प्राण्यांच्या अभ्यासात असे आढळून आले की शिलाजीत 3 आठवड्यांसाठी पूरक असू शकते. अभ्यासात असेही आढळून आले आहे की शिलाजीत सोबत पूरक आहार क्रोनिक थकवा सिंड्रोमशी संबंधित असलेल्या चिंता लक्षणांपासून मुक्त होण्यास मदत करू शकते.

3. क्रीडा कामगिरी सुधारण्यास मदत करते

शिलाजीत ऍथलेटिक कामगिरीच्या बाबतीत थकवा दूर करण्यास मदत करते. एका अभ्यासात, 21 ते 23 वयोगटातील 63 तरुण पुरुष जे सक्रिय होते त्यांनी व्यायामादरम्यान कमी थकवा अनुभवला आणि शिलाजीत पूरक आहार घेतल्यानंतर ताकद प्रशिक्षणात त्यांची कामगिरी सुधारली. विषय शिलाजीत पूरक आणि प्लेसबो गटात विभागले गेले. 8 आठवड्यांनंतर, शिलाजीत पूरक आहार घेतलेल्या गटामध्ये प्लेसबो गटाच्या तुलनेत थकवाची लक्षणे अधिक कमी झाली.

4. जखमेच्या दुरुस्तीसाठी मदत करते

संशोधनात असे दिसून आले आहे की शिलाजीत जखमेच्या दुरुस्तीच्या प्रक्रियेला गती देण्यास मदत करू शकते. चाचणी ट्यूब अभ्यासात असे दिसून आले आहे की शिलाजीत जखमा जलद बरे करू शकते. अभ्यासात असेही आढळून आले की हे खात्रीलायक आश्चर्य पदार्थ जखमांशी संबंधित दाहक प्रतिक्रिया कमी करू शकते.

दुसऱ्या यादृच्छिक, दुहेरी-अंध, प्लेसबो-नियंत्रित चाचणीमध्ये, शिलाजितचा फ्रॅक्चरवर उपचार करण्याच्या संभाव्य परिणामकारकतेसाठी अभ्यास केला गेला. या अभ्यासात 18-60 वर्षे वयोगटातील 160 विषयांवर तीन वेगवेगळ्या रुग्णालयांतील टिबिया फ्रॅक्चरचे निदान करण्यात आले. विषय दोन गटांमध्ये विभागले गेले आणि 28 दिवसांसाठी शिलाजीत पूरक किंवा प्लेसबो घेतले. अभ्यासात क्ष-किरण तपासणीचे मूल्यमापन करण्यात आले आणि असे आढळून आले की प्लेसबो गटाच्या तुलनेत शिलाजित पूरक आहार घेत असलेल्या गटामध्ये पुनर्प्राप्ती दर 24 दिवस अधिक जलद होता.

चा अर्ज काय आहेशिलाजीत अर्क?

आरोग्य उत्पादने क्षेत्र:नेपाळ आणि उत्तर भारतात, शिलाजीत हे आहारातील मुख्य अन्न आहे आणि लोक त्याच्या आरोग्याच्या फायद्यासाठी ते वापरतात. सामान्य पारंपारिक उपयोगांमध्ये पचनास मदत करणे, मूत्रमार्गाच्या आरोग्यास मदत करणे, अपस्मारावर उपचार करणे, क्रॉनिक ब्राँकायटिसपासून मुक्त होणे आणि ॲनिमियाशी लढणे यांचा समावेश होतो. शिवाय, त्याचे अनुकूलक गुणधर्म तणाव कमी करण्यास आणि ऊर्जा वाढविण्यात मदत करतात. आयुर्वेदिक चिकित्सक याचा वापर मधुमेह, पित्ताशयाचे आजार, किडनी स्टोन, न्यूरोलॉजिकल विकार, अनियमित मासिक पाळी इत्यादींवर उपचार करण्यासाठी करतात.

उत्पादन फील्ड पांढरे करणे:शिलाजीत अर्काचा टायरोसिनेज क्रियाकलाप रोखण्यात उत्कृष्ट प्रभाव आहे, मेलेनिनचे उत्पादन कमी करू शकते आणि उत्कृष्ट पांढरा प्रभाव आहे. म्हणून, ते व्हाइटिंग वॉटर लोशन तयार करण्यासाठी वापरले जाते. हे उत्पादन मेलेनिन उत्पादन कमी करू शकते आणि उत्कृष्ट पांढरा प्रभाव आहे. याचा उत्कृष्ट मॉइश्चरायझिंग प्रभाव देखील आहे आणि मानवी शरीरावर कोणतेही दुष्परिणाम नाहीत.

अन्न क्षेत्र:भाकरी आणि केक सारख्या भाजलेल्या वस्तूंमध्ये शिलाजीत अर्क जोडल्याने त्यांची चव आणि चव लक्षणीयरीत्या सुधारू शकते. त्याच वेळी, शिलाजीत अर्क देखील एक चांगला मॉइश्चरायझिंग प्रभाव आहे, जे भाजलेले पदार्थ मऊ आणि अधिक नाजूक बनवू शकते आणि त्यांचे शेल्फ लाइफ वाढवू शकते. दुग्धजन्य पदार्थांमध्ये, मग ते दूध, दही किंवा आइस्क्रीम असो, शिलाजीत अर्क त्याची चव आणि पौष्टिक मूल्य समृद्ध करण्यासाठी जोडले जाऊ शकते.