Bột L-Glutamine 99% 56-85-9

Glutamine là một axit amin, và giống như tất cả các axit amin, nó có nhiều chức năng trong cơ thể, nhưng chức năng chính của nó là tạo thành các khối protein trong cơ thể. Có 20 axit amin thực hiện chức năng “khối xây dựng” quan trọng này. Glutamine, axit amin dồi dào nhất trong cơ thể, được sản xuất trong cơ bắp của cơ thể và sau đó được máu phân phối đến các cơ quan cần nó.

Giống như hầu hết các axit amin, glutamine tồn tại ở hai dạng khác nhau là L-glutamine và D-glutamine. Hai dạng glutamine trông rất giống nhau, gần như giống hệt nhau. Tuy nhiên, có sự khác biệt nhỏ trong cấu trúc phân tử của chúng. Dạng glutamine được tìm thấy trong thực phẩm và chất bổ sung là L-glutamine. Thuật ngữ tổng quát hơn "glutamine" được sử dụng trong hầu hết các chất bổ sung.

Glutamine là một trong hai mươi axit amin không thiết yếu. Nói nó không thiết yếu không có nghĩa là glutamine không quan trọng mà đúng hơn là cơ thể có thể tự sản xuất ra nó. Sáu mươi phần trăm glutamine của cơ thể chúng ta có thể được tìm thấy trong các cơ gắn liền với xương, phần còn lại được tìm thấy trong các mô của phổi, gan, não và dạ dày.

1. Sự tăng trưởng cơ bắp chủ yếu đạt được thông qua các khía cạnh sau:

Nó cung cấp cho cơ thể nguồn nitơ cần thiết để thúc đẩy quá trình tổng hợp protein trong tế bào cơ; thúc đẩy sự phát triển và biệt hóa của tế bào cơ thông qua việc mở rộng thể tích tế bào; kích thích tiết hormone tăng trưởng, insulin và testosterone, giữ cho cơ thể ở trạng thái tổng hợp.

2. Glutamine có tác dụng mạnh mẽ.

Tăng sức mạnh và cải thiện sức bền. Trong khi tập thể dục, các chất chuyển hóa có tính axit của cơ thể tăng lên, axit hóa chất lỏng cơ thể. Glutamine có khả năng tạo ra bazơ, có thể làm giảm sự suy giảm khả năng tập luyện hoặc mệt mỏi do các chất có tính axit gây ra ở một mức độ nhất định.

3. Là nhiên liệu quan trọng cho hệ thống miễn dịch, có thể tăng cường chức năng của hệ thống miễn dịch.

Glutamine có tác dụng điều hòa miễn dịch quan trọng và cần thiết cho việc tiết tế bào lympho, tăng sinh và duy trì chức năng.

Nó cũng có thể tổng hợp glutathione, có thể duy trì trạng thái miễn dịch bình thường của cơ thể, tăng cường khả năng chống oxy hóa và giải độc.

4. Ngăn ngừa sự cố cơ bắp

Bổ sung glutamine với lượng kịp thời và thích hợp có thể ngăn chặn hiệu quả sự phân hủy protein trong cơ, tăng thể tích tế bào thông qua quá trình hydrat hóa tế bào và thúc đẩy sự phát triển của cơ bắp. Glutamine cũng là một trong số ít axit amin thúc đẩy giải phóng hormone tăng trưởng. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống 2 gram glutamine có thể làm tăng mức độ hormone tăng trưởng lên gấp 4 lần, tăng tiết insulin và testosterone, từ đó tăng cường tổng hợp cơ bắp.

5. Kiểm soát sự thèm ăn

Glutamine có thể được sử dụng làm nguồn năng lượng cho não của chúng ta, có thể ức chế nhu cầu đường một cách hiệu quả, điều chỉnh lượng đường trong máu và chuyển hóa chất dinh dưỡng, đồng thời có thể kiểm soát cơn thèm đường và carbohydrate ám ảnh của cơ thể.

6. Nâng cao khả năng chống oxy hóa của cơ thể.

Bổ sung glutamine có thể cải thiện khả năng chống oxy hóa của cơ thể bằng cách duy trì và tăng dự trữ GSH trong tế bào mô, ổn định màng tế bào và cấu trúc protein, bảo vệ chức năng của gan, phổi, ruột và các cơ quan quan trọng khác và tế bào miễn dịch, đồng thời duy trì chức năng bình thường của thận. tuyến tụy, túi mật và gan.

7. Hỗ trợ dinh dưỡng tăng cường glutamine có thể cải thiện quá trình trao đổi chất của cơ thể, cân bằng nitơ, thúc đẩy tổng hợp protein và tăng tổng số tế bào lympho.

Cải thiện quá trình trao đổi chất của cơ thể: Glutamine đóng vai trò tích cực trong việc thúc đẩy quá trình chuyển hóa protein.