Chiết xuất shilajit có tác dụng gì?
Cái gìTÔIS Chiết xuất Shilajit?
Chiết xuất Shilajit có nguồn gốc từ cây shilajit tự nhiên nguyên chất và được xử lý bằng công nghệ chiết xuất khoa học để giữ nguyên tính chất tinh khiết ban đầu.
Shilajit là một chất giống như kẹo cao su dính có màu từ nâu nhạt đến nâu đen sẫm. Đây là hỗn hợp các khoáng chất được sử dụng theo truyền thống trong Ayurveda và có hoạt tính sinh học chính là axit fulvic.
Shilajit là một chất tiết ra từ nhiều loại đá núi. Nó chủ yếu được sản xuất ở Ấn Độ, Nga, Pakistan và Trung Quốc. Nó phổ biến từ tháng 5 đến tháng 7. Và nó chủ yếu đến từ dãy Himalaya và dãy núi Hindu Kush. Shilajit là hỗn hợp của các thành phần thực vật và khoáng chất. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó được hình thành khi các vật liệu thực vật hữu cơ bị nén giữa các tảng đá nặng. Chất này thường mọc trên các vách đá dốc có nắng ở độ cao từ 1.000 đến 5.000 mét so với mực nước biển. Sự hình thành của nó đơn giản là không thể tin được. Các nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng shilajit có khả năng hình thành trong các khu vực đá xốp có nhiều cacbon hữu cơ tự nhiên.
Chiết xuất Shilajit (axit fulvic) được cho là có nhiều lợi ích như chống oxy hóa, chống viêm, tăng cường miễn dịch và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Axit fulvic đã được chứng minh là chứa chất điện giải chất lượng cao, có thể bổ sung cho cơ thể để cung cấp và bổ sung năng lượng cho các tế bào và duy trì sự cân bằng điện thế của các tế bào; mặt khác, nó thúc đẩy quá trình trao đổi chất của các tế bào sống. Nó hỗ trợ và xúc tác các phản ứng của các enzyme của con người, điều chỉnh cấu trúc của các hormone và sử dụng các vitamin. Axit fulvic vận chuyển các chất dinh dưỡng vào các tế bào và làm tăng hàm lượng oxy trong máu. Trong số các chất dinh dưỡng và nguyên tố hòa tan, axit fulvic rất mạnh, cho phép một phân tử axit fulvic mang 70 hoặc nhiều khoáng chất và nguyên tố vi lượng vào các tế bào.
Axit fulvic làm cho màng tế bào thấm hơn. Do đó, chất dinh dưỡng có thể đi vào tế bào dễ dàng hơn và chất thải có thể thoát ra khỏi tế bào dễ dàng hơn. Một trong những lợi thế mạnh nhất của khoáng chất axit fulvic là khả năng hấp thụ, vượt xa các loại viên uống bổ sung thông thường. Giống như bất kỳ chất dinh dưỡng hoặc chất bổ sung nào, cách duy nhất mà cơ thể có thể hưởng lợi là khả năng hấp thụ và axit fulvic giúp tăng cường quá trình này. Axit fulvic làm tăng khả năng hấp thụ oxy và làm giảm độ axit. Axit fulvic đi vào cơ thể dưới dạng kiềm yếu và có thể nhanh chóng phá hủy axit trong dịch cơ thể, thúc đẩy cân bằng axit-bazơ trong cơ thể và giúp tăng lượng oxy trong máu. Thiếu oxy là nguyên nhân chính gây ra tình trạng axit. Độ axit quá mức trong cơ thể có liên quan đến hầu hết mọi bệnh thoái hóa, bao gồm loãng xương, viêm khớp, sỏi thận, sâu răng, rối loạn giấc ngủ, trầm cảm, v.v.
Cái gìLàCácChức năngCủaChiết xuất Shilajit?
1. Giúp giải tỏa căng thẳng và phản ứng với căng thẳng
Đối với hầu hết mọi người, việc đối mặt với nhiều căng thẳng khác nhau trong cuộc sống và công việc là một trải nghiệm rất phổ biến. Từ các rối loạn sức khỏe tâm thần đến bệnh tim mạch, nhiều bệnh liên quan đến sức khỏe có thể liên quan đến căng thẳng mãn tính hoặc dài hạn. Shilajit có thể giúp làm giảm căng thẳng oxy hóa và giảm viêm trong cơ thể. Shilajit là một chất chống oxy hóa mạnh và có thể làm tăng mức độ các chất chống oxy hóa khác do cơ thể sản xuất, chẳng hạn như catalase.
2.Giúp làm mới
Shilajit giúp giảm mệt mỏi. Một nghiên cứu trên động vật liên quan đến mô hình chuột mắc hội chứng mệt mỏi mãn tính (CFS) cho thấy bổ sung shilajit trong 3 tuần có thể có hiệu quả. Nghiên cứu cũng cho thấy bổ sung shilajit có thể giúp làm giảm các triệu chứng lo âu có thể liên quan đến hội chứng mệt mỏi mãn tính.
3. Giúp cải thiện hiệu suất thể thao
Shilajit giúp chống lại sự mệt mỏi về mặt hiệu suất thể thao. Trong một nghiên cứu, 63 thanh niên từ 21 đến 23 tuổi năng động đã ít mệt mỏi hơn trong khi tập thể dục và cải thiện hiệu suất tập luyện sức mạnh sau khi bổ sung shilajit. Các đối tượng được chia thành một nhóm dùng thực phẩm bổ sung shilajit và một nhóm dùng giả dược. Sau 8 tuần, nhóm dùng thực phẩm bổ sung shilajit có các triệu chứng mệt mỏi giảm nhiều hơn so với nhóm dùng giả dược.
4.Giúp chữa lành vết thương
Nghiên cứu cho thấy shilajit có thể giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi vết thương. Một nghiên cứu trong ống nghiệm cho thấy shilajit có thể giúp vết thương lành nhanh hơn. Nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng chất kỳ diệu thuyết phục này có thể làm giảm phản ứng viêm liên quan đến chấn thương.
Trong một thử nghiệm ngẫu nhiên, mù đôi, có đối chứng giả dược khác, shilajit đã được nghiên cứu về hiệu quả có thể có của nó trong điều trị gãy xương. Nghiên cứu đã theo dõi 160 đối tượng trong độ tuổi từ 18-60 từ ba bệnh viện khác nhau được chẩn đoán bị gãy xương chày. Các đối tượng được chia thành hai nhóm và dùng thực phẩm bổ sung shilajit hoặc giả dược trong 28 ngày. Nghiên cứu đã đánh giá kết quả chụp X-quang và phát hiện ra rằng tốc độ phục hồi nhanh hơn 24 ngày ở nhóm dùng thực phẩm bổ sung shilajit so với nhóm dùng giả dược.
Ứng dụng của nó là gì?Chiết xuất Shilajit?
Lĩnh vực sản phẩm chăm sóc sức khỏe:Ở Nepal và miền bắc Ấn Độ, shilajit là thực phẩm chính trong chế độ ăn uống và mọi người thường tiêu thụ nó vì lợi ích sức khỏe của nó. Các công dụng truyền thống phổ biến bao gồm hỗ trợ tiêu hóa, hỗ trợ sức khỏe đường tiết niệu, điều trị động kinh, làm giảm viêm phế quản mãn tính và chống thiếu máu. Thêm vào đó, đặc tính thích nghi của nó giúp giảm căng thẳng và tăng cường năng lượng. Những người hành nghề y học Ayurvedic sử dụng nó để điều trị bệnh tiểu đường, bệnh túi mật, sỏi thận, rối loạn thần kinh, kinh nguyệt không đều, v.v.
Lĩnh vực sản phẩm làm trắng:Chiết xuất Shilajit có tác dụng tuyệt vời trong việc ức chế hoạt động của tyrosinase, có thể làm giảm sản xuất melanin và có tác dụng làm trắng tuyệt vời. Do đó, nó được sử dụng để chuẩn bị kem dưỡng trắng da. Sản phẩm này có thể làm giảm sản xuất melanin và có tác dụng làm trắng tuyệt vời. Nó cũng có tác dụng dưỡng ẩm tuyệt vời và không có tác dụng phụ đối với cơ thể con người.
Lĩnh vực thực phẩm:Thêm chiết xuất shilajit vào các loại bánh nướng như bánh mì và bánh ngọt có thể cải thiện đáng kể hương vị và mùi vị của chúng. Đồng thời, chiết xuất shilajit cũng có tác dụng giữ ẩm tốt, có thể làm cho các loại bánh nướng mềm hơn và tinh tế hơn, đồng thời kéo dài thời hạn sử dụng của chúng. Trong các sản phẩm từ sữa, cho dù là sữa, sữa chua hay kem, chiết xuất shilajit có thể được thêm vào để làm phong phú thêm hương vị và giá trị dinh dưỡng của chúng.