01
99% L-glutamin u prahu 56-85-9
Šta je L-glutamin?
Glutamin je aminokiselina i, kao i sve aminokiseline, ima više funkcija u tijelu, ali njegova primarna funkcija je da bude gradivni blok za proteine u tijelu. Postoji 20 aminokiselina koje obavljaju ovu važnu funkciju "gradivnog bloka". Glutamin, najzastupljenija aminokiselina u tijelu, proizvodi se u mišićima tijela, a zatim se krvlju distribuira do organa kojima je potreban.
Kao i većina aminokiselina, glutamin postoji u dva različita oblika, L-glutamin i D-glutamin. Dva oblika glutamina izgledaju vrlo slično, gotovo identično. Međutim, postoje male razlike u njihovim molekularnim strukturama. Oblik glutamina koji se nalazi u hrani i dodacima prehrani je L-glutamin. U većini dodataka prehrani koristi se općitiji naziv "glutamin".
Glutamin je jedna od dvadeset neesencijalnih aminokiselina. Reći da je neesencijalno ne znači da glutamin nije važan, već da ga tijelo može samo proizvesti. Šezdeset posto glutamina u našem tijelu može se naći u mišićima koji su pričvršćeni za naše kosti, a ostatak se nalazi u tkivima pluća, jetre, mozga i želuca.
Koje su prednosti
1. Rast mišića se uglavnom postiže kroz sljedeće aspekte:
Obezbjeđuje tijelu potrebne izvore dušika za podsticanje sinteze proteina u mišićnim ćelijama; podstiče rast i diferencijaciju mišićnih ćelija putem povećanja volumena ćelija; stimuliše lučenje hormona rasta, inzulina i testosterona, održavajući tijelo u sintetičkom stanju.
2. Glutamin ima snažan učinak.
Povećava snagu i poboljšava izdržljivost. Tokom vježbanja, povećava se nivo kiselih metabolita u tijelu, što zakiseljuje tjelesne tekućine. Glutamin ima potencijal da proizvodi baze, što može do određene mjere smanjiti smanjenje kapaciteta za vježbanje ili umor uzrokovan kiselim supstancama.
3. Važno gorivo za imunološki sistem, koje može poboljšati funkciju imunološkog sistema.
Glutamin ima važan imunomodulatorni učinak i neophodan je za lučenje, proliferaciju i održavanje funkcije limfocita.
Također može sintetizirati glutation, koji može održavati normalan imunološki status tijela, poboljšati antioksidativni kapacitet i detoksikirati.
4. Sprečite razgradnju mišića
Pravovremeno i odgovarajuće uzimanje suplementa glutaminom može efikasno spriječiti razgradnju mišićnih proteina, povećati volumen ćelija putem hidratacije ćelija i podstaći rast mišića. Glutamin je također jedna od rijetkih aminokiselina koja potiče oslobađanje hormona rasta. Studije su pokazale da oralno uzimanje 2 grama glutamina može povećati nivo hormona rasta za 4 puta, povećati lučenje inzulina i testosterona, čime se poboljšava sinteza mišića.
5. Kontrolišite apetit
Glutamin se može koristiti kao izvor energije za naš mozak, može efikasno suzbiti potrebu za šećerom, regulisati šećer u krvi i metabolizam hranjivih tvari, te može kontrolirati opsesivnu želju tijela za šećerom i ugljikohidratima.
6. Poboljšajte antioksidativni kapacitet tijela.
Suplementacija glutaminom može poboljšati antioksidativni kapacitet tijela održavanjem i povećanjem rezervi GSH u ćelijama tkiva, stabilizacijom ćelijskih membrana i proteinskih struktura, zaštitom funkcija jetre, pluća, crijeva i drugih važnih organa i imunoloških ćelija, te održavanjem bubrega, normalne funkcije pankreasa, žučne kese i jetre.
7. Nutritivna podrška poboljšana glutaminom može poboljšati metabolizam tijela, ravnotežu dušika, potaknuti sintezu proteina i povećati ukupan broj limfocita.
Poboljšava metabolizam tijela: Glutamin igra pozitivnu ulogu u podsticanju metabolizma proteina.
Smjer primjene
L-glutamin, dodatak prehrani, ovaj proizvod se koristi kao dodatak prehrani i dodatak za aromu u preradi hrane. L-glutamin je važan dodatak prehrani za bodibilding i entuzijaste bodibildinga. On (u daljnjem tekstu glutamin) je najzastupljenija slobodna aminokiselina u mišićima, čineći približno 60% ukupnih slobodnih aminokiselina u ljudskom tijelu.
