99% L-Glutaminpulver 56-85-9

Glutamin er en aminosyre, og ligesom alle aminosyrer har den flere funktioner i kroppen, men dens primære funktion er som en byggesten for proteiner i kroppen. Der er 20 aminosyrer, der udfører denne vigtige "byggestens"-funktion. Glutamin, den mest udbredte aminosyre i kroppen, produceres i kroppens muskler og distribueres derefter af blodet til de organer, der har brug for den.

Ligesom de fleste aminosyrer findes glutamin i to forskellige former, L-glutamin og D-glutamin. De to former for glutamin ligner hinanden meget, næsten identiske. Der er dog små forskelle i deres molekylære strukturer. Den form for glutamin, der findes i fødevarer og kosttilskud, er L-glutamin. Den mere generelle betegnelse "glutamin" bruges i de fleste kosttilskud.

Glutamin er en af ​​tyve ikke-essentielle aminosyrer. At sige, at det er ikke-essentielt, betyder ikke, at glutamin ikke er vigtigt, men snarere at kroppen kan producere det selv. 60 procent af kroppens glutamin findes i musklerne, der er fastgjort til vores knogler, mens resten findes i vævene i lungerne, leveren, hjernen og maven.

1. Muskelvækst opnås primært gennem følgende aspekter:

Det forsyner kroppen med nødvendige nitrogenkilder til at fremme proteinsyntese i muskelceller; fremmer vækst og differentiering af muskelceller gennem cellevolumenudvidelse; stimulerer udskillelsen af ​​væksthormon, insulin og testosteron, hvilket holder kroppen i en syntetisk tilstand.

2. Glutamin har en kraftig effekt.

Øg styrken og forbedr udholdenheden. Under træning øges kroppens sure metabolitter, hvilket forsurer kropsvæskerne. Glutamin har potentiale til at producere baser, hvilket i et vist omfang kan reducere reduktionen i træningskapacitet eller træthed forårsaget af sure stoffer.

3. Et vigtigt brændstof for immunsystemet, som kan forbedre immunsystemets funktion.

Glutamin har en vigtig immunmodulerende effekt og er nødvendig for lymfocytsekretion, proliferation og vedligeholdelse af funktion.

Det kan også syntetisere glutathion, som kan opretholde kroppens normale immunstatus, forbedre antioxidantkapaciteten og afgifte.

4. Forebyg muskelnedbrydning

Rettidig og passende mængde glutamin kan effektivt forhindre nedbrydning af muskelprotein, øge cellevolumen gennem cellehydrering og fremme muskelvækst. Glutamin er også en af ​​de få aminosyrer, der fremmer frigivelsen af ​​væksthormon. Undersøgelser har vist, at indtagelse af 2 gram glutamin oralt kan øge niveauet af væksthormon med 4 gange, øge udskillelsen af ​​insulin og testosteron og derved forbedre muskelsyntesen.

5. Kontroller appetitten

Glutamin kan bruges som en energikilde for vores hjerne, kan effektivt undertrykke behovet for sukker, regulere blodsukker og næringsstofskifte og kan kontrollere kroppens obsessive trang til sukker og kulhydrater.

6. Forbedre kroppens antioxidantkapacitet.

Tilskud af glutamin kan forbedre kroppens antioxidantkapacitet ved at opretholde og øge GSH-reserver i vævsceller, stabilisere cellemembraner og proteinstrukturer, beskytte leverens, lungernes, tarmenes og andre vigtige organers og immuncellers funktioner samt opretholde nyrernes normale funktion af bugspytkirtlen, galdeblæren og leveren.

7. Glutaminforstærket ernæringsstøtte kan forbedre kroppens stofskifte, nitrogenbalancen, fremme proteinsyntese og øge det samlede antal lymfocytter.

Forbedrer kroppens stofskifte: Glutamin spiller en positiv rolle i at fremme proteinstofskiftet.