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Poudre d'acide gamma-aminobutyrique à 98 % GABA
Qu'est-ce que l'acide gamma aminobutyrique ?
L'acide gamma-aminobutyrique est un composé de formule chimique C₄H₉NO₂, également connu sous le nom d'acide 4-aminobutyrique (GABA). Cet acide aminé est largement présent chez les vertébrés, les plantes et les micro-organismes. Il est un important neurotransmetteur inhibiteur du système nerveux central, doté d'une bonne solubilité dans l'eau et d'une bonne stabilité thermique. Il a été confirmé que le GABA, un acide aminé non protéique de faible poids moléculaire, est sans danger pour la consommation et peut être utilisé dans la production de boissons et d'autres aliments. Des études ont montré que la consommation d'une certaine quantité de GABA a des effets physiologiques tels qu'une amélioration de la qualité du sommeil et une baisse de la tension artérielle.
Largement répandu chez les animaux et les plantes, l'acide gamma-aminobutyrique est présent dans les graines, les rhizomes et le liquide tissulaire de plantes telles que les légumineuses, le ginseng et les plantes médicinales chinoises. Chez les animaux, le GABA est présent presque exclusivement dans les tissus nerveux, sa concentration dans le tissu cérébral étant d'environ 0,1 à 0,6 mg/g de tissu. Des études immunologiques ont montré que la zone présentant la plus forte concentration est la substance noire du cerveau. L'acide gamma-aminobutyrique est un important neurotransmetteur inhibiteur, actuellement largement étudié. Il participe à diverses activités métaboliques et possède une forte activité physiologique. C'est un acide aminé fonctionnel non protéique naturel. C'est un neurotransmetteur inhibiteur important du système nerveux central des mammifères et il exerce un effet régulateur sur diverses fonctions de l'organisme.
Activité physiologique
L'acide gamma-aminobutyrique est un neurotransmetteur inhibiteur du système nerveux central. C'est l'un des neurotransmetteurs les plus importants du tissu cérébral. Sa fonction est de réduire l'activité neuronale et d'empêcher la surchauffe des cellules nerveuses. Il peut se lier aux récepteurs cérébraux anxiolytiques et les activer, puis agir en synergie avec d'autres substances pour empêcher les informations liées à l'anxiété d'atteindre le centre d'instruction cérébral. Par conséquent, l'acide gamma-aminobutyrique peut calmer fondamentalement les nerfs et avoir ainsi un effet anxiolytique.
Quel est l'avantage ?
1. Améliorer le sommeil
Le GABA a pour effet d'inhiber le système nerveux. Sa consommation permet d'obtenir facilement un sommeil de qualité et possède un effet sédatif. C'est également un neurotransmetteur sans dépendance médicamenteuse ni effets secondaires.
Des expériences montrent que lorsque nous dormons, la concentration de GABA dans le cerveau augmente significativement. Plus cette concentration est élevée, plus le sommeil est long et de meilleure qualité. Le sommeil est le pic de sécrétion d'hormone de croissance la nuit, et le GABA peut également favoriser cette sécrétion en améliorant le sommeil.
2. Favoriser la sécrétion d'hormone de croissance
Des études cliniques ont démontré que le GABA augmente la sécrétion d'hormone de croissance en stimulant l'hypophyse. Le GABA est un neurotransmetteur inhibiteur important qui favorise la libération d'hormone de croissance par l'hypophyse. Il convient non seulement aux enfants présentant une petite taille due à un dysfonctionnement hypophysaire et à une sécrétion anormale d'hormone de croissance, mais il peut également favoriser la croissance en taille des enfants qui souhaitent améliorer leur taille.
3. Calmant, antidépresseur et anxiolytique
Des scientifiques ont démontré que le GABA est un transmetteur inhibiteur du système nerveux central et l'un des neurotransmetteurs les plus importants du tissu cérébral. Sa fonction est de réduire l'activité neuronale et d'empêcher la surchauffe des cellules nerveuses. Le GABA peut se lier aux récepteurs cérébraux anxiolytiques et les activer, puis coopérer avec d'autres substances pour empêcher les informations liées à l'anxiété d'atteindre le centre d'instruction du cerveau.
4. Favoriser l'activation cérébrale
Le GABA peut intervenir dans le cycle de l'acide tricarboxylique cérébral pour favoriser le métabolisme des cellules cérébrales. Il peut également augmenter l'activité de la glucose phosphatase lors du métabolisme du glucose, augmenter la production d'acétylcholine, dilater les vaisseaux sanguins pour augmenter le flux sanguin et réduire l'ammoniac sanguin pour favoriser le métabolisme cérébral. Il restaure la fonction cérébrale.
5. Calme les nerfs et améliore la vitalité du cerveau
L'acide γ-aminobutyrique est un médiateur inhibiteur du système nerveux central. Par son action sur le système nerveux central, il favorise la dilatation des vaisseaux sanguins, apaise les nerfs et favorise le sommeil. Parallèlement, il améliore efficacement la circulation sanguine cérébrale, augmente l'apport d'oxygène, stimule le métabolisme cérébral et restaure la fonction et la vitalité des cellules cérébrales.
6. Abaisser la tension artérielle
Elle peut efficacement favoriser la dilatation des vaisseaux sanguins, augmenter le flux sanguin, augmenter l'apport en oxygène et stimuler le métabolisme, réduisant ainsi la tension artérielle. La levure de riz rouge a des effets hypolipémiants et antihypertenseurs. Son facteur hypolipémiant est la lovostatine (monacrine-K) et son facteur antihypertenseur est l'acide γ-aminobutyrique. Selon certaines études, le composant antihypertenseur efficace de l'astragale et d'autres médicaments traditionnels chinois est l'acide γ-aminobutyrique.
Ajout de dosage autorisé
Bien que l'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) autorise l'ajout de GABA aux aliments et stipule que la limite supérieure d'apport alimentaire de GABA est de 550 mg/j, ses principales propriétés fonctionnelles doivent encore être confirmées par des résultats de tests de population stricts. La Food and Drug Administration (FDA) américaine a déclaré que le GABA peut être ajouté aux aliments en toute sécurité sur la base des résultats de tests toxicologiques. Son champ d'utilisation comprend les boissons, le café, le thé et les chewing-gums, mais il est interdit de l'ajouter aux aliments pour bébés, aux produits carnés ou aux produits contenant de la viande. L'annonce n° 12 de 2009 du ministère chinois de la Santé stipule que l'apport de GABA ne doit pas dépasser 500 mg/j et que son champ d'utilisation comprend les boissons, les produits à base de cacao, le chocolat et les boissons, les bonbons, les produits de boulangerie et les aliments soufflés, mais il ne peut pas être ajouté aux aliments pour bébés.
