Masana'antar Gummies na Mata Masu Yawan Bitamin da ODM
Cikakkun Bayanan Samfura
Sinadaran Samfura: Bitamin 7 + ma'adanai 6 (ana iya daidaita sinadaran gwargwadon buƙata)
Ɗanɗanon samfurin: ɗanɗanon rasberi, da sauransu (akwai ɗanɗano da yawa)
Mutane masu dacewa: manyan mata sama da shekaru 18
Yanayin ajiya: wuri mai sanyi da bushewa
Yadda ake cin abinci: Hotuna 1-2 a kowace rana ga manya.
Ɗanɗanon samfurin: ɗanɗanon rasberi, da sauransu (akwai ɗanɗano da yawa)
Mutane masu dacewa: manyan mata sama da shekaru 18
Yanayin ajiya: wuri mai sanyi da bushewa
Yadda ake cin abinci: Hotuna 1-2 a kowace rana ga manya.
Nasihu Masu Dumi
Karin bitamin da ma'adanai yana da mahimmanci ne kawai idan abincin yau da kullun bai isa ba. Bayanin Abinci Mai Gina Jiki
Me yasa ake raba multivitamins zuwa na maza da na mata?
Mata da maza suna da tsarin jiki daban-daban da kuma buƙatun abinci mai gina jiki, don haka mun tsara nau'ikan bitamin daban-daban ga mata da maza don ƙara musu abinci mai gina jiki.
Menene fa'idodin ƙara bitamin na mata masu yawa?
1. Karin Bitamin: Multivitamins shirye-shirye ne na hadadden abinci, wanda ya kunshi nau'ikan bitamin 12, kamar bitamin A, bitamin B, bitamin C, da sauransu.
2. Karin ma'adinai: Ya ƙunshi nau'ikan ma'adanai guda 7 kamar magnesium, phosphorus, da jan ƙarfe, waɗanda zasu iya taka rawa ta musamman idan aka yi amfani da su yadda ya kamata.
3. Taimaka wa ci gaban tsoka: Yana iya inganta lafiyar jiki yadda ya kamata, yana inganta zagayawar jini, da kuma taimakawa ci gaban tsoka.
4. Hana karancin sinadarin iron: Idan kina da juna biyu ko kuma kina shayarwa, karancin sinadarin iron na iya haifar da karancin sinadarin iron saboda karuwar bukatar sinadarin iron. Shan sinadarin multivitamins zai iya kara sinadarin iron da kuma hana faruwarsa.
5. Hana cutar anemia mai yawa: A lokacin daukar ciki, tunda tayin yana buƙatar shan abubuwan gina jiki daga uwa, idan aka sami karancin folic acid, ana iya haifar da cutar anemia mai yawa, kuma shan multivitamins na iya hana faruwar hakan.
2. Karin ma'adinai: Ya ƙunshi nau'ikan ma'adanai guda 7 kamar magnesium, phosphorus, da jan ƙarfe, waɗanda zasu iya taka rawa ta musamman idan aka yi amfani da su yadda ya kamata.
3. Taimaka wa ci gaban tsoka: Yana iya inganta lafiyar jiki yadda ya kamata, yana inganta zagayawar jini, da kuma taimakawa ci gaban tsoka.
4. Hana karancin sinadarin iron: Idan kina da juna biyu ko kuma kina shayarwa, karancin sinadarin iron na iya haifar da karancin sinadarin iron saboda karuwar bukatar sinadarin iron. Shan sinadarin multivitamins zai iya kara sinadarin iron da kuma hana faruwarsa.
5. Hana cutar anemia mai yawa: A lokacin daukar ciki, tunda tayin yana buƙatar shan abubuwan gina jiki daga uwa, idan aka sami karancin folic acid, ana iya haifar da cutar anemia mai yawa, kuma shan multivitamins na iya hana faruwar hakan.
Nunin Lakabi
