01
L-carnitine 98% pauka
He aha ka L-carnitine?
ʻO ka L-carnitine, ka mea i kapa ʻia ʻo vitamina BT, he ʻano kemika o C7H15NO3 a me kahi inoa kemika o (R) -3-carboxy-2-hydroxy-N,N,N-trimethylpropyl ammonium hydroxide i loko. He amino acid-like ia e hoʻoikaika i ka hoʻololi ʻana o ka momona i ka ikehu. ʻO ka huahana maʻemaʻe he lens keʻokeʻo a i ʻole ka pauka keʻokeʻo keʻokeʻo. Hiki ke hoʻoheheʻe ʻia i ka wai, ethanol, a me ka methanol, hiki ke hoʻoheheʻe iki ʻia i ka acetone, a ʻaʻole hiki ke hoʻoheheʻe ʻia i ka etera, benzene, chloroform, a me ka ethyl acetate. ester. Hoʻopili maʻalahi ʻo L-carnitine i ka makū, loaʻa ka hoʻoheheʻe wai maikaʻi a me ka hoʻoheheʻe wai, a hiki ke kū i nā wela kiʻekiʻe ma luna o 200 ° C. ʻAʻohe ona hopena ʻino i ke kino o ke kanaka. ʻO ka ʻiʻo ʻulaʻula ke kumu nui o L-carnitine. Hiki i ke kino o ke kanaka ke synthesize ia e hoʻokō i nā pono physiological. ʻAʻole he vitamina maoli, he mea like me ka vitamina. Loaʻa iā ia nā hana physiological like ʻole e like me ka momona momona a me ka decomposition, ka pohō kaumaha, a me ka anti-fatigue. Ma ke ʻano he mea hoʻohui meaʻai, hoʻohana nui ʻia ia i nā meaʻai pēpē, nā meaʻai pohō kaumaha, nā meaʻai meaʻai, nā meaʻai meaʻai no ka poʻe waena a me nā poʻe ʻelemakule, nā mea hoʻoikaika kino no nā mea kanu, a me nā meaʻai holoholona. Pākuʻi etc.
Nā Pono Kemika a me ka Metabolism
ʻO L-carnitine, i kapa ʻia ʻo L-carnitine, he ʻano kemika e like me ka choline a ua like ia me nā waikawa amino, akā ʻaʻole ia he amino acid a ʻaʻole hiki ke komo i ka biosynthesis protein. No ka mea hiki ke hoʻohui ʻia ʻo L-carnitine e nā kānaka a me ka hapa nui o nā holoholona i loko o ko lākou kino ponoʻī e hoʻokō i nā pono physiological, ʻaʻole ia he vitamina ma ke ʻano maoli, akā he mea like me ka vitamina.
ʻO ka L-carnitine hiki ke hoʻoheheʻe ʻia i ka wai, a ʻo ka carnitine i lawe ʻia mai nā meaʻai hiki ke hoʻopili piha ʻia e ke kino. Ua ʻike ʻia ʻo ke kahua o ka L-carnitine absorption i loko o ke kino ʻo ia ka ʻōpū liʻiliʻi, akā ʻaʻole i maopopo ke kaʻina hana absorption a me ke kahua o ka absorption o carnitine (free a esterified) ma o ka mucosa intestinal. Ma waho aʻe o ka L-carnitine exogenous i ʻai ʻia mai ka meaʻai, hiki i nā kānaka ke synthesize i ka carnitine endogenous iā lākou iho. ʻO ka ate a me nā puʻupaʻa ka mea nui no ka biosynthesis o carnitine i loko o ke kino. Hoʻomaka ia mai ka lysine ma o ε-trimethyl-βhydroxylysine, a hoʻopuka i ka γ-butylbetaine ma lalo o ka hana a aldolase a me aldehyde oxidase. , a laila hoʻololi ʻia i L-carnitine e ka hydroxylase. Ma waho aʻe o ka lysine, pono ka biosynthesis o L-carnitine i loko o ke kino methionine, vitamina C, niacin, vitamin B6 a me nā mea ʻē aʻe.
He aha nā pōmaikaʻi
Ua hōʻike ʻia ka noiʻi ʻana i nā makahiki i hala iho nei ua loaʻa i ka L-carnitine kekahi hopena hoʻoikaika i ka hoʻohana ʻana i ke kino ketone, nitrogen metabolism a me nā mea ʻē aʻe.
1. Hoʻoikaika i ka lawe ʻana a me ka oxidation o nā momona momona
Lawe ʻia ka beta-oxidation o nā ʻakika momona i ka mitochondria o ke ake a me nā ʻāpana ʻē aʻe. Uaʻikeʻiaʻaʻole hiki i nā momona momona a me ka momona acyl-CoA ke komo i loko o ka membrane mitochondrial i loko, akā hiki i ka momona acylcarnitine ke hele wikiwiki i kēia membrane, no laila e hōʻoiaʻiʻo ana e weheʻo L-carnitine i nā momona momona mai ka membrane mitochondrial ma keʻano o nā pūʻulu acyl momona. Lawe ʻia ka mea lawe mai waho a i loko o ka membrane. ʻAʻole maopopo ka mīkini kikoʻī o kēia halihali, akā maopopo ʻo carnitineacyl-CoAtransferase ke kī nui i kēia kaʻina hana. Manaʻo kekahi poʻe hiki ke komo pū ʻo L-carnitine i ka lawe ʻana a me ka excretion o nā hui acyl ʻē aʻe, no laila hiki iā ia ke pale i ka make ʻana o ke kino ma muli o ka hōʻiliʻili ʻana o nā pūʻulu acyl a i ʻole e hoʻomaʻamaʻa i ka metabolism maʻamau o kekahi mau ʻakika amino branched-chain.
2. Hoʻonui i ka sperm maturation a hoʻomaikaʻi i ka motility
ʻO ka L-carnitine kahi mea ikehu no ka sperm maturation a loaʻa iā ia ka hana o ka hoʻonui ʻana i ka helu sperm a me ka motility. Ua hōʻike ʻia kahi noiʻi o nā kāne makua he 30 e pili pono ana ka helu sperm a me ka motility i ka hāʻawi ʻana i ka L-carnitine i ka meaʻai i loko o kahi kikoʻī, a ʻo ka L-carnitine maʻiʻo i loko o ka sperm e pili pū me ka L-carnitine ma ka ʻai.
3. Hoʻonui i ka hoʻomanawanui o ke kino
Ua ʻike nā haʻawina e hiki i ka L-carnitine ke hoʻomaikaʻi i ka hoʻomanawanui o nā maʻi me nā maʻi i ka wā hoʻoikaika kino. ʻO nā hōʻailona e like me ka manawa hoʻolālā, ka nui o ka oxygen absorption, lactate threshold, a me ka oxygen absorption paepae e hoʻomaikaʻi ʻia i nā pae like ʻole ma hope o ka hoʻonui ʻia ʻana o ke kino me L-carnitine; Hiki i ka hoʻoponopono waha o L-carnitine ke hoʻonui i ka hoʻomanawanui ʻana o ka ʻiʻo ma ka 80% i ka wā o ka hoʻoulu ʻana o ka oxygen, hoʻopōkole i ka manawa hoʻihoʻi ma hope o ka hoʻoikaika ikaika, a hoʻemi i ka ʻāʻī a me ka luhi ma muli o ka hoʻoikaika kino. I ka makahiki 1986, ua ʻike ʻia kahi haʻawina e hiki ai i ka L-carnitine ke hoʻonui i ka ulu ʻana o ka ʻiʻo i hoʻoulu ʻia i ka hatchery a hoʻemi i ka cholesterol a me ka triglyceride ma loko o nā ʻiʻo iʻa. Ua hōʻike ʻia ma Kelemānia ua hoʻemi nui ʻia ka momona o ke kino o ka poʻe haʻuki ma hope o ka lawe ʻana i ka L-carnitine no 3 mau pule, a ua hoʻonui ʻia ka nui o ka protein, akā ʻaʻole i pili ko lākou kaumaha.
Hiki iā L-carnitine ke kōkua iā ʻoe e hōʻemi i ke kaumaha?
ʻAʻole ʻo M-carnitine kahi lāʻau hoʻēmi kaumaha; ʻO kāna hana nui ke puhi momona. Inā makemake ʻoe e hoʻohana i ka L-carnitine e lilo i ke kaumaha, ma waho aʻe o ka puhi ʻana i ka momona, ʻo ka nui o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana ke kī i ka lilo ʻana o ke kaumaha, a ʻo ka carnitine wale nō ke kākoʻo. Inā ʻaʻole nui ka nui o ka hoʻomaʻamaʻa, e like me ka ʻai wale ʻana e lilo i ke kaumaha, ʻaʻohe hopena o ka lawe ʻana i ka L-carnitine i ka pohō kaumaha.
Nā noi a me nā kūlana
Ma ke ʻano he ʻano hou o ka meaʻai meaʻai, hoʻohana nui ʻia ʻo L-carnitine i nā meaʻai hana, ʻoi aku hoʻi ma ke ʻano he mea hoʻohui i nā meaʻai meaʻai pēpē, nā meaʻai haʻuki, a me ka pohō kaumaha a me nā meaʻai kino. ʻO L-carnitine ma ke ʻano he huahana pāʻoihana ka nui o kāna hydrochloride, tartrate a me nā paʻakai magnesium citrate.
1.Application i ka meaʻai meaʻai pēpē
He kuleana koʻikoʻi ka L-carnitine i ke kaʻina metabolic o nā pēpē e hoʻohana ana i ka momona ma ke ʻano he kumu ikehu. Ma muli o ka nāwaliwali o ka hiki biosynthetic o L-carnitine i nā kamaliʻi a ʻaʻole hiki ke hoʻokō i kā lākou mau pono metabolic maʻamau, pono e hoʻokomo ʻia ka exogenous L-carnitine. Hoʻomaopopo ka alkali i ka momona o ke kino i loko o ke kūlana oxidation maikaʻi loa a hāʻawi i ka ikehu e mālama ai i ka wela kino maʻamau o ke pēpē. Eia kekahi, loaʻa i ka L-carnitine kekahi mau hopena hoʻoikaika i ka ulu a me ka ulu ʻana o nā pēpē a me nā keiki liʻiliʻi, a hoʻomaikaʻi i ke kaulike metabolic. ʻO ka palena L-carnitine o koʻu ʻāina no ka mea hānai pēpē he 70 a 90 mg/kg. I kēia manawa, aia ka L-carnitine-fortified infant formula ma ka mākeke ma koʻu ʻāina.
2. Hoʻohana i ka meaʻai a ka poʻe haʻuki
Wahi a DecombazJ. et al., e emi iho ana ka manao o ka carnitine manuahi i ka io o ke kanaka e 20% ma hope o ka hooikaika kino. Manaʻo lākou ʻo ka hoʻohui ʻana i ka carnitine hiki ke hoʻomaikaʻi i ka luhi o ke kino, no ka mea hiki i ka L-carnitine ke hoʻoikaika i ka momona momona i loko o ke kino a hāʻawi i ke kino me ka lawa ʻana o ka ikehu e hoʻomaikaʻi i ka hoʻoikaika kino a me ka mana pahū. Inā hoʻohana pū ʻia ka octacosanol a me L-carnitine, e loaʻa iā lākou ka hopena synergistic i ka hoʻonui ʻana i ka ikaika kino, i hōʻike ʻia i ka hoʻomaha ʻana o nā ʻiʻo o ke kino holoʻokoʻa, ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka mana pahū a me ka hoʻomanawanui, ka piʻi ʻana o ka basal metabolic rate, a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kūlana meaʻai o ka myocardium. ʻO kahi ala maʻamau ka hoʻohui ʻana i ka L-carnitine i nā mea inu ʻona no ka paʻa.
3. Hoʻohana i ka pohō kaumaha a me nā meaʻai bodybuilding
I ka hoʻomaka ʻana o ka 1970s, aia nā hōʻike patent e pili ana i ka hoʻohana ʻana o DL-carnitine e pale a mālama i ka momona. Ma hope mai, ua hoʻololiʻia ka DL-carnitine e L-carnitine ma muli o kona mau hopena maikaʻiʻole. Ua hōʻoia ka hoʻomaʻamaʻa ʻana he hopena maikaʻi nā meaʻai i hoʻopaʻa ʻia e L-carnitine i nā maʻi metabolism momona ma muli o ka nele o ka carnitine i ke kino, a hiki ke pale i ka momona, ka momona momona a me nā maʻi ʻē aʻe i hoʻokumu ʻia e ka hōʻiliʻili ʻana o nā lipids i loko o nā ʻiʻo ʻiʻo a me ka ate. Ma ka ʻai ʻana i ka L-carnitine, hiki ke hoʻololi maikaʻi ʻia ka momona i loko o ke kino i ka ikehu a hoʻokuʻu ʻia, no laila e pale a mālama i ka momona. No laila, kaulana loa nā meaʻai hoʻohaʻahaʻa lipid me L-carnitine ma ka mākeke ʻEulopa.
