01
99% L-glutamin u prahu 56-85-9
Što je L-glutamin?
Glutamin je aminokiselina i, kao i sve aminokiseline, ima više funkcija u tijelu, ali njegova primarna funkcija je biti gradivni blok za proteine u tijelu. Postoji 20 aminokiselina koje obavljaju ovu važnu funkciju "gradivnog bloka". Glutamin, najzastupljenija aminokiselina u tijelu, proizvodi se u mišićima tijela, a zatim se krvlju distribuira do organa kojima je potreban.
Kao i većina aminokiselina, glutamin postoji u dva različita oblika, L-glutamin i D-glutamin. Dva oblika glutamina izgledaju vrlo slično, gotovo identično. Međutim, postoje male razlike u njihovim molekularnim strukturama. Oblik glutamina koji se nalazi u hrani i dodacima prehrani je L-glutamin. Općenitiji naziv "glutamin" koristi se u većini dodataka prehrani.
Glutamin je jedna od dvadeset neesencijalnih aminokiselina. Reći da je neesencijalno ne znači da glutamin nije važan, već da ga tijelo može samo proizvesti. Šezdeset posto glutamina u našem tijelu može se naći u mišićima koji su pričvršćeni za naše kosti, a ostatak se nalazi u tkivima pluća, jetre, mozga i želuca.
Koje su prednosti
1. Rast mišića se uglavnom postiže kroz sljedeće aspekte:
Osigurava tijelu potrebne izvore dušika za poticanje sinteze proteina u mišićnim stanicama; potiče rast i diferencijaciju mišićnih stanica povećanjem volumena stanica; stimulira lučenje hormona rasta, inzulina i testosterona, održavajući tijelo u sintetskom stanju.
2. Glutamin ima snažan učinak.
Povećava snagu i poboljšava izdržljivost. Tijekom vježbanja, povećavaju se kiseli metaboliti u tijelu, zakiseljujući tjelesne tekućine. Glutamin ima potencijal za proizvodnju baza, što može do određene mjere smanjiti smanjenje kapaciteta za vježbanje ili umor uzrokovan kiselim tvarima.
3. Važno gorivo za imunološki sustav, koje može poboljšati funkciju imunološkog sustava.
Glutamin ima važan imunomodulatorni učinak i neophodan je za lučenje, proliferaciju i održavanje funkcije limfocita.
Također može sintetizirati glutation, koji može održavati normalan imunološki status tijela, pojačati antioksidativni kapacitet i detoksicirati.
4. Spriječite razgradnju mišića
Pravovremeno i odgovarajuće uzimanje glutamina može učinkovito spriječiti razgradnju mišićnih proteina, povećati volumen stanica hidratacijom stanica i potaknuti rast mišića. Glutamin je također jedna od rijetkih aminokiselina koja potiče oslobađanje hormona rasta. Studije su pokazale da oralno uzimanje 2 grama glutamina može povećati razinu hormona rasta za 4 puta, povećati lučenje inzulina i testosterona, čime se poboljšava sinteza mišića.
5. Kontrolirajte apetit
Glutamin se može koristiti kao izvor energije za naš mozak, može učinkovito suzbiti potrebu za šećerom, regulirati šećer u krvi i metabolizam hranjivih tvari te kontrolirati opsesivnu želju tijela za šećerom i ugljikohidratima.
6. Poboljšajte antioksidativni kapacitet tijela.
Dodatak glutamina može poboljšati antioksidativni kapacitet tijela održavanjem i povećanjem rezervi GSH u stanicama tkiva, stabiliziranjem staničnih membrana i proteinskih struktura, zaštitom funkcija jetre, pluća, crijeva i drugih važnih organa i imunoloških stanica te održavanjem bubrega, normalne funkcije gušterače, žučnog mjehura i jetre.
7. Nutritivna potpora pojačana glutaminom može poboljšati metabolizam tijela, ravnotežu dušika, potaknuti sintezu proteina i povećati ukupan broj limfocita.
Poboljšava metabolizam tijela: Glutamin igra pozitivnu ulogu u poticanju metabolizma proteina.
Smjer primjene
L-glutamin, dodatak prehrani, ovaj se proizvod koristi kao dodatak prehrani i dodatak okusu u preradi hrane. L-glutamin je važan dodatak prehrani za bodybuilding i entuzijaste bodybuildinga. On (u daljnjem tekstu glutamin) je najzastupljenija slobodna aminokiselina u mišićima, što čini otprilike 60% ukupnih slobodnih aminokiselina u ljudskom tijelu.
