01
99% L-գլուտամինի փոշի 56-85-9
Ի՞նչ է L-գլուտամինը։
Գլուտամինը ամինաթթու է, և ինչպես բոլոր ամինաթթուները, այն մարմնում ունի բազմաթիվ գործառույթներ, բայց դրա հիմնական գործառույթը մարմնում սպիտակուցների համար շինանյութ լինելն է: Կան 20 ամինաթթուներ, որոնք կատարում են այս կարևոր «շինանյութի» գործառույթը: Գլուտամինը, որը մարմնում ամենատարածված ամինաթթուն է, արտադրվում է մարմնի մկաններում, ապա արյան միջոցով բաշխվում է այն օրգաններին, որոնք դրա կարիքն ունեն:
Ինչպես ամինաթթուների մեծ մասը, գլուտամինը գոյություն ունի երկու տարբեր ձևերով՝ L-գլուտամին և D-գլուտամին: Գլուտամինի երկու ձևերը շատ նման են, գրեթե նույնական: Այնուամենայնիվ, դրանց մոլեկուլային կառուցվածքներում կան փոքր տարբերություններ: Սննդամթերքում և հավելումներում հանդիպող գլուտամինի ձևը L-գլուտամինն է: Ավելի ընդհանուր տերմինը «գլուտամին» օգտագործվում է հավելումների մեծ մասում:
Գլյուտամինը քսան ոչ էական ամինաթթուներից մեկն է։ Ասել, որ այն էական չէ, չի նշանակում, որ գլուտամինը կարևոր չէ, այլ որ մարմինը կարող է այն ինքնուրույն արտադրել։ Մեր մարմնի գլյուտամինի վաթսուն տոկոսը կարելի է գտնել մեր ոսկորներին ամրացված մկաններում, իսկ մնացածը՝ թոքերի, լյարդի, ուղեղի և ստամոքսի հյուսվածքներում։
Որո՞նք են առավելությունները
1. Մկանների աճը հիմնականում իրականացվում է հետևյալ ասպեկտների միջոցով.
Այն օրգանիզմին ապահովում է անհրաժեշտ ազոտի աղբյուրներով՝ մկանային բջիջներում սպիտակուցի սինթեզը խթանելու համար, խթանում է մկանային բջիջների աճը և դիֆերենցիացիան՝ բջիջների ծավալի ընդլայնման միջոցով, խթանում է աճի հորմոնի, ինսուլինի և տեստոստերոնի սեկրեցիան՝ պահպանելով մարմինը սինթետիկ վիճակում։
2. Գլուտամինը հզոր ազդեցություն ունի։
Բարձրացնել ուժը և բարելավել դիմացկունությունը։ Մարզումների ժամանակ մարմնի թթվային մետաբոլիտները մեծանում են, թթվայնացնելով մարմնի հեղուկները։ Գլուտամինը կարող է հիմքեր առաջացնել, որոնք կարող են որոշակիորեն նվազեցնել թթվային նյութերից առաջացած մարզական կարողության նվազումը կամ հոգնածությունը։
3. Իմունային համակարգի համար կարևոր վառելիք, որը կարող է բարելավել իմունային համակարգի գործառույթը։
Գլուտամինը կարևոր իմունոմոդուլյատոր ազդեցություն ունի և անհրաժեշտ է լիմֆոցիտների սեկրեցիայի, բազմացման և գործառույթի պահպանման համար։
Այն կարող է նաև սինթեզել գլուտատիոն, որը կարող է պահպանել մարմնի նորմալ իմունային վիճակը, բարձրացնել հակաօքսիդանտային կարողությունը և մաքրել դետոքսիկացիաները։
4. Կանխել մկանների քայքայումը
Գլուտամինի ժամանակին և համապատասխան քանակությամբ ընդունումը կարող է արդյունավետորեն կանխել մկանային սպիտակուցի քայքայումը, մեծացնել բջիջների ծավալը՝ բջիջների հիդրատացիայի միջոցով, և խթանել մկանների աճը: Գլուտամինը նաև այն քիչ ամինաթթուներից մեկն է, որը նպաստում է աճի հորմոնի արտազատմանը: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ 2 գրամ գլուտամինի բանավոր ընդունումը կարող է 4 անգամ բարձրացնել աճի հորմոնի մակարդակը, մեծացնել ինսուլինի և տեստոստերոնի արտազատումը, դրանով իսկ ուժեղացնելով մկանների սինթեզը:
5. Վերահսկեք ախորժակը
Գլութամինը կարող է օգտագործվել որպես մեր ուղեղի էներգիայի աղբյուր, կարող է արդյունավետորեն ճնշել շաքարի կարիքը, կարգավորել արյան մեջ շաքարի և սննդանյութերի նյութափոխանակությունը, ինչպես նաև վերահսկել օրգանիզմի շաքարի և ածխաջրերի նկատմամբ մոլուցքային ցանկությունը։
6. Բարելավել մարմնի հակաօքսիդանտային կարողությունը։
Գլութամինի հավելումները կարող են բարելավել մարմնի հակաօքսիդանտային կարողությունը՝ պահպանելով և ավելացնելով GSH պաշարները հյուսվածքային բջիջներում, կայունացնելով բջջային թաղանթները և սպիտակուցային կառուցվածքները, պաշտպանելով լյարդի, թոքերի, աղիքների և այլ կարևոր օրգանների և իմունային բջիջների գործառույթները, ինչպես նաև պահպանելով երիկամների, ենթաստամոքսային գեղձի, լեղապարկի և լյարդի բնականոն գործառույթը։
7. Գլուտամինով հարստացված սննդային աջակցությունը կարող է բարելավել մարմնի նյութափոխանակությունը, ազոտի հաշվեկշիռը, խթանել սպիտակուցի սինթեզը և ավելացնել լիմֆոցիտների ընդհանուր քանակը:
Բարելավում է մարմնի նյութափոխանակությունը. Գլուտամինը դրական դեր է խաղում սպիտակուցային նյութափոխանակության խթանման գործում:
Դիմումի ուղղությունը
Սննդային հավելում L-գլուտամին, այս արտադրանքը օգտագործվում է որպես սննդային հավելում և համեմունքային հավելում սննդի վերամշակման մեջ: Եվ L-գլուտամինը կարևոր սննդային հավելում է բոդիբիլդինգի և բոդիբիլդինգի սիրահարների համար: Այն (այսուհետ՝ գլուտամին) մկանների ամենատարածված ազատ ամինաթթուն է՝ կազմելով մարդու մարմնում առկա ազատ ամինաթթուների ընդհանուր թվի մոտ 60%-ը:
