99% ಎಲ್-ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್ ಪೌಡರ್ 56-85-9

ಗ್ಲುಟಾಮೈನ್ ಒಂದು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲವಾಗಿದ್ದು, ಎಲ್ಲಾ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಂತೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬಹು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಇದರ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಗೆ ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಮುಖ "ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್" ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ 20 ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಿವೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲವಾದ ಗ್ಲುಟಾಮೈನ್ ದೇಹದ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ರಕ್ತದಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ವಿತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಂತೆ, ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್ ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ, ಎಲ್-ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್ ಮತ್ತು ಡಿ-ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್. ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್‌ನ ಎರಡು ರೂಪಗಳು ತುಂಬಾ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಬಹುತೇಕ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳ ಆಣ್ವಿಕ ರಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್‌ನ ರೂಪ ಎಲ್-ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್. "ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್" ಎಂಬ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್ ಇಪ್ಪತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಅನಗತ್ಯ ಎಂದು ಹೇಳುವುದರಿಂದ ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು ಎಂದರ್ಥ. ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್‌ನ ಅರವತ್ತು ಪ್ರತಿಶತವು ನಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಉಳಿದವು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಯಕೃತ್ತು, ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

1. ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

ಇದು ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಾರಜನಕ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ; ಜೀವಕೋಶದ ಪರಿಮಾಣ ವಿಸ್ತರಣೆಯ ಮೂಲಕ ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ; ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹವನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡುತ್ತದೆ.

2. ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್ ಪ್ರಬಲ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಆಮ್ಲೀಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ, ದೇಹದ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಆಮ್ಲೀಕರಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್ ಬೇಸ್‌ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿನ ಕಡಿತ ಅಥವಾ ಆಮ್ಲೀಯ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಆಯಾಸವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

3. ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಇಂಧನ, ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಲಿಂಫೋಸೈಟ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ, ಪ್ರಸರಣ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಅನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಬಹುದು, ಇದು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

4. ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ

ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್ ಅನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದರಿಂದ ಸ್ನಾಯು ಪ್ರೋಟೀನ್ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತಡೆಯಬಹುದು, ಜೀವಕೋಶದ ಜಲಸಂಚಯನದ ಮೂಲಕ ಜೀವಕೋಶದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು. ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಕೆಲವೇ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್ ಕೂಡ ಒಂದು. 2 ಗ್ರಾಂ ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್ ಅನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು 4 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.

5. ಹಸಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ

ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್ ಅನ್ನು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಸಕ್ಕರೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ದೇಹದ ಗೀಳಿನ ಹಂಬಲವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

6. ದೇಹದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.

ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್ ಅನ್ನು ಪೂರಕಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಅಂಗಾಂಶ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ GSH ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಯಕೃತ್ತು, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಕರುಳುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕೋಶಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ, ಪಿತ್ತಕೋಶ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯ.

7. ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್-ವರ್ಧಿತ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಬೆಂಬಲವು ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆ, ಸಾರಜನಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟು ಲಿಂಫೋಸೈಟ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ: ಪ್ರೋಟೀನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.