99% L-Glutaminpulver 56-85-9

Glutamin ass eng Aminosaier, a wéi all Aminosaieren huet et verschidde Funktiounen am Kierper, awer seng primär Funktioun ass als Bausteen fir Proteinen am Kierper. Et gi 20 Aminosaieren, déi dës wichteg "Bausteen"-Funktioun erfëllen. Glutamin, déi am meeschte verbreet Aminosaier am Kierper, gëtt an de Muskele vum Kierper produzéiert an dann vum Blutt un d'Organer verdeelt, déi se brauchen.

Wéi déi meescht Aminosaieren gëtt et Glutamin a zwou verschiddene Formen, L-Glutamin an D-Glutamin. Déi zwou Forme vu Glutamin gesinn ganz ähnlech aus, bal identesch. Wéi och ëmmer, et gëtt kleng Ënnerscheeder an hire molekulare Strukturen. D'Form vu Glutamin, déi a Liewensmëttel a Nahrungsergänzungsmittel fonnt gëtt, ass L-Glutamin. Den allgemengere Begrëff "Glutamin" gëtt a ville Nahrungsergänzungsmittel benotzt.

Glutamin ass eng vun zwanzeg net-essentiellen Aminosaieren. Datt et net-essentiellt ass, heescht net, datt Glutamin net wichteg ass, mee éischter, datt de Kierper et selwer produzéiere kann. Siechzeg Prozent vum Glutamin vun eisem Kierper fënnt een an de Muskelen, déi un eise Schanken ugeschloss sinn, de Rescht am Gewief vun de Longen, der Liewer, dem Gehir an dem Mo.

1. Muskelwuesstem gëtt haaptsächlech duerch déi folgend Aspekter erreecht:

Et liwwert dem Kierper déi néideg Stickstoffquellen fir d'Proteinsynthese an de Muskelzellen ze fërderen; fërdert de Wuesstum an d'Differenzéierung vu Muskelzellen duerch Zellvolumenerweiderung; stimuléiert d'Sekretioun vu Wuesstemshormon, Insulin an Testosteron, wouduerch de Kierper an engem syntheteschen Zoustand bleift.

2. Glutamin huet eng staark Wierkung.

Stäerkt d'Kraaft an d'Ausdauer. Wärend dem Training huelen d'säureg Metabolitte vum Kierper zou, wouduerch d'Kierperflëssegkeete versäuert ginn. Glutamin huet de Potenzial, Basen ze produzéieren, déi d'Reduktioun vun der Trainingsleeschtung oder d'Middegkeet, déi duerch sauer Substanzen verursaacht gëtt, bis zu engem gewësse Grad reduzéiere kënnen.

3. E wichtege Brennstoff fir den Immunsystem, deen d'Funktioun vum Immunsystem verbessere kann.

Glutamin huet eng wichteg immunmoduléierend Wierkung an ass néideg fir d'Lymphozytsekretioun, d'Proliferatioun an d'Erhalen vun der Funktioun.

Et kann och Glutathion synthetiséieren, wat den normalen Immunstatus vum Kierper erhalen kann, d'Antioxidantienkapazitéit verbesseren an entgëften.

4. Muskelofbau verhënneren

D'Zousätzlech Quantitéit u Glutamin an enger rechtzäiteger an ugepasster Quantitéit kann effektiv d'Zersetzung vu Muskelprotein verhënneren, d'Zellvolumen duerch Zellhydratatioun erhéijen an de Muskelwuesstum förderen. Glutamin ass och eng vun de wéinegen Aminosäuren, déi d'Verëffentlechung vum Wuesstemshormon förderen. Studien hunn gewisen, datt d'oral Einnahme vun 2 Gramm Glutamin de Niveau vum Wuesstemshormon ëm d'4-facht erhéije kann, d'Sekretioun vun Insulin an Testosteron erhéijen an doduerch d'Muskelsynthese verbesseren kann.

5. Appetit kontrolléieren

Glutamin kann als Energiequell fir eist Gehir benotzt ginn, kann de Besoin un Zocker effektiv ënnerdrécken, de Bluttzocker an den Nährstoffstoffwiessel reguléieren a kann de Verlaangen vum Kierper no Zocker a Kuelenhydrater kontrolléieren.

6. D'Antioxidantienkapazitéit vum Kierper verbesseren.

D'Ergänzung vu Glutamin kann d'Antioxidantienkapazitéit vum Kierper verbesseren, andeems d'GSH-Reserven an de Gewëbezellen erhale bleiwen an erhéicht ginn, Zellmembranen a Proteinstrukturen stabiliséiert ginn, d'Funktioune vun der Liewer, de Longen, dem Darm an anere wichtegen Organer an Immunzellen geschützt ginn, an d'Nieren an d'normal Funktioun vun der Bauchspaicheldrüs, der Gallenblas an der Liewer erhale bleiwen.

7. Mat Glutamin verstäerkte Ernährungsënnerstëtzung kann de Kierperstoffwiessel, de Stickstoffgläichgewiicht verbesseren, d'Proteinsynthese förderen an d'Gesamtzuel vun de Lymphozyten erhéijen.

Verbesserung vum Kierpermetabolismus: Glutamin spillt eng positiv Roll bei der Fërderung vum Proteinmetabolismus.