99 % L-glutaminpulver 56-85-9

Glutamin er en aminosyre, og som alle aminosyrer har den flere funksjoner i kroppen, men dens primære funksjon er som en byggestein for proteiner i kroppen. Det er 20 aminosyrer som utfører denne viktige "byggesteins"-funksjonen. Glutamin, den mest tallrike aminosyren i kroppen, produseres i kroppens muskler og distribueres deretter av blodet til organene som trenger den.

Som de fleste aminosyrer finnes glutamin i to forskjellige former, L-glutamin og D-glutamin. De to formene for glutamin ser veldig like ut, nesten identiske. Det er imidlertid små forskjeller i deres molekylære strukturer. Formen for glutamin som finnes i matvarer og kosttilskudd er L-glutamin. Den mer generelle betegnelsen «glutamin» brukes i de fleste kosttilskudd.

Glutamin er en av tjue ikke-essensielle aminosyrer. At det er ikke-essensielt betyr ikke at glutamin ikke er viktig, men snarere at kroppen kan produsere det selv. Seksti prosent av kroppens glutamin finnes i musklene som er festet til beinene våre, mens resten finnes i vev i lungene, leveren, hjernen og magen.

1. Muskelvekst oppnås hovedsakelig gjennom følgende aspekter:

Det gir kroppen nødvendige nitrogenkilder for å fremme proteinsyntese i muskelceller; fremmer vekst og differensiering av muskelceller gjennom cellevolumutvidelse; stimulerer utskillelsen av veksthormon, insulin og testosteron, og holder kroppen i en syntetisk tilstand.

2. Glutamin har en kraftig effekt.

Øk styrke og forbedre utholdenhet. Under trening øker kroppens sure metabolitter, noe som forsurer kroppsvæsker. Glutamin har potensial til å produsere baser, noe som kan redusere reduksjonen i treningskapasitet eller tretthet forårsaket av sure stoffer til en viss grad.

3. Et viktig drivstoff for immunforsvaret, som kan forbedre immunforsvarets funksjon.

Glutamin har en viktig immunmodulerende effekt og er nødvendig for lymfocyttsekresjon, proliferasjon og vedlikehold av funksjon.

Det kan også syntetisere glutation, som kan opprettholde kroppens normale immunstatus, forbedre antioksidantkapasiteten og avgifte.

4. Forhindre muskelnedbrytning

Tilskudd av glutamin i riktig mengde kan effektivt forhindre nedbrytning av muskelprotein, øke cellevolumet gjennom cellehydrering og fremme muskelvekst. Glutamin er også en av få aminosyrer som fremmer frigjøring av veksthormon. Studier har vist at inntak av 2 gram glutamin oralt kan øke nivået av veksthormon med fire ganger, øke utskillelsen av insulin og testosteron, og dermed forbedre muskelsyntesen.

5. Kontroller appetitten

Glutamin kan brukes som en energikilde for hjernen vår, kan effektivt undertrykke sukkerbehovet, regulere blodsukkeret og næringsstoffomsetningen, og kan kontrollere kroppens obsessive sug etter sukker og karbohydrater.

6. Forbedre kroppens antioksidantkapasitet.

Tilskudd av glutamin kan forbedre kroppens antioksidantkapasitet ved å opprettholde og øke GSH-reserver i vevsceller, stabilisere cellemembraner og proteinstrukturer, beskytte funksjonene til lever, lunger, tarmer og andre viktige organer og immunceller, og opprettholde nyrenes normale funksjon av bukspyttkjertelen, galleblæren og leveren.

7. Glutaminforsterket ernæringsstøtte kan forbedre kroppens stoffskifte, nitrogenbalansen, fremme proteinsyntese og øke det totale antallet lymfocytter.

Forbedre kroppens stoffskifte: Glutamin spiller en positiv rolle i å fremme proteinmetabolisme.