99% L-Glutamină Pulbere 56-85-9

Glutamina este un aminoacid și, la fel ca toți aminoacizii, are multiple funcții în organism, dar funcția sa principală este de a fi un element constitutiv pentru proteinele din organism. Există 20 de aminoacizi care îndeplinesc această importantă funcție de „element constitutiv”. Glutamina, cel mai abundent aminoacid din organism, este produsă în mușchii corpului și apoi distribuită prin sânge către organele care au nevoie de ea.

Ca majoritatea aminoacizilor, glutamina există în două forme diferite, L-glutamină și D-glutamină. Cele două forme de glutamină arată foarte asemănător, aproape identice. Cu toate acestea, există mici diferențe în structurile lor moleculare. Forma de glutamină găsită în alimente și suplimente este L-glutamina. Termenul mai general „glutamină” este utilizat în majoritatea suplimentelor.

Glutamina este unul dintre cei douăzeci de aminoacizi neesențiali. A spune că este neesențială nu înseamnă că glutamina nu este importantă, ci mai degrabă că organismul o poate produce singur. Șaizeci la sută din glutamina organismului nostru se găsește în mușchii atașați oaselor, restul găsindu-se în țesuturile plămânilor, ficatului, creierului și stomacului.

1. Creșterea masei musculare se realizează în principal prin următoarele aspecte:

Furnizează organismului sursele de azot necesare pentru a promova sinteza proteinelor în celulele musculare; promovează creșterea și diferențierea celulelor musculare prin extinderea volumului celular; stimulează secreția de hormon de creștere, insulină și testosteron, menținând organismul într-o stare sintetică.

2. Glutamina are un efect puternic.

Crește forța și îmbunătățește rezistența. În timpul exercițiilor fizice, metaboliții acizi ai organismului cresc, acidificând fluidele corporale. Glutamina are potențialul de a produce baze, care pot reduce într-o anumită măsură reducerea capacității de efort sau oboseala cauzată de substanțele acide.

3. Un combustibil important pentru sistemul imunitar, care poate îmbunătăți funcția sistemului imunitar.

Glutamina are un important efect imunomodulator și este necesară pentru secreția, proliferarea și menținerea funcției limfocitelor.

De asemenea, poate sintetiza glutation, care poate menține starea imunitară normală a organismului, poate spori capacitatea antioxidantă și poate detoxifia.

4. Preveniți deteriorarea musculară

Suplimentarea cu glutamină într-o cantitate adecvată și la timp poate preveni eficient descompunerea proteinelor musculare, poate crește volumul celular prin hidratarea celulară și poate promova creșterea musculară. Glutamina este, de asemenea, unul dintre puținii aminoacizi care promovează eliberarea hormonului de creștere. Studiile au arătat că administrarea orală a 2 grame de glutamină poate crește nivelul hormonului de creștere de 4 ori, poate crește secreția de insulină și testosteron, sporind astfel sinteza musculară.

5. Controlează pofta de mâncare

Glutamina poate fi folosită ca sursă de energie pentru creierul nostru, poate suprima eficient nevoia de zahăr, poate regla glicemia și metabolismul nutrienților și poate controla pofta obsesivă a organismului pentru zahăr și carbohidrați.

6. Îmbunătățește capacitatea antioxidantă a organismului.

Suplimentarea cu glutamină poate îmbunătăți capacitatea antioxidantă a organismului prin menținerea și creșterea rezervelor de GSH în celulele țesuturilor, stabilizarea membranelor celulare și a structurilor proteice, protejarea funcțiilor ficatului, plămânilor, intestinelor și ale altor organe importante și celule imunitare, precum și menținerea funcției normale a rinichilor, pancreasului, vezicii biliare și ficatului.

7. Suportul nutrițional îmbogățit cu glutamină poate îmbunătăți metabolismul organismului, echilibrul azotului, poate promova sinteza proteinelor și poate crește numărul total de limfocite.

Îmbunătățește metabolismul organismului: Glutamina joacă un rol pozitiv în promovarea metabolismului proteinelor.