99% L-glutaminpulver 56-85-9

Glutamin är en aminosyra, och liksom alla aminosyror har den flera funktioner i kroppen, men dess primära funktion är som en byggsten för proteiner i kroppen. Det finns 20 aminosyror som utför denna viktiga "byggstens"-funktion. Glutamin, den vanligaste aminosyran i kroppen, produceras i kroppens muskler och distribueras sedan av blodet till de organ som behöver den.

Liksom de flesta aminosyror finns glutamin i två olika former, L-glutamin och D-glutamin. De två formerna av glutamin ser väldigt lika ut, nästan identiska. Det finns dock små skillnader i deras molekylära strukturer. Den form av glutamin som finns i livsmedel och kosttillskott är L-glutamin. Den mer allmänna termen "glutamin" används i de flesta kosttillskott.

Glutamin är en av tjugo icke-essentiella aminosyror. Att säga att det är icke-essentiellt betyder inte att glutamin inte är viktigt, utan snarare att kroppen kan producera det själv. Sextio procent av kroppens glutamin finns i musklerna som är fästa vid våra ben, medan resten finns i vävnaderna i lungorna, levern, hjärnan och magen.

1. Muskeltillväxt uppnås huvudsakligen genom följande aspekter:

Det förser kroppen med nödvändiga kvävekällor för att främja proteinsyntes i muskelceller; främjar tillväxt och differentiering av muskelceller genom cellvolymutvidgning; stimulerar utsöndringen av tillväxthormon, insulin och testosteron, vilket håller kroppen i ett syntetiskt tillstånd.

2. Glutamin har en kraftfull effekt.

Öka styrkan och förbättra uthålligheten. Under träning ökar kroppens sura metaboliter, vilket försurar kroppsvätskor. Glutamin har potential att producera baser, vilket i viss mån kan minska den minskade träningskapaciteten eller tröttheten som orsakas av sura ämnen.

3. Ett viktigt bränsle för immunförsvaret, vilket kan förbättra immunförsvarets funktion.

Glutamin har en viktig immunmodulerande effekt och är nödvändigt för lymfocytsekretion, proliferation och upprätthållande av funktion.

Det kan också syntetisera glutation, vilket kan upprätthålla kroppens normala immunstatus, förbättra antioxidantkapaciteten och avgifta.

4. Förhindra muskelnedbrytning

Att ge glutamin i rätt mängd och i rätt tid kan effektivt förhindra nedbrytningen av muskelprotein, öka cellvolymen genom cellhydrering och främja muskeltillväxt. Glutamin är också en av få aminosyror som främjar frisättningen av tillväxthormon. Studier har visat att ett oralt intag av 2 gram glutamin kan öka nivån av tillväxthormon med fyra gånger, öka utsöndringen av insulin och testosteron och därigenom förbättra muskelsyntesen.

5. Kontrollera aptiten

Glutamin kan användas som energikälla för vår hjärna, kan effektivt undertrycka sockerbehovet, reglera blodsocker och näringsämnesmetabolism, och kan kontrollera kroppens tvångsmässiga sug efter socker och kolhydrater.

6. Förbättra kroppens antioxidantkapacitet.

Tillskott av glutamin kan förbättra kroppens antioxidantkapacitet genom att bibehålla och öka GSH-reserver i vävnadsceller, stabilisera cellmembran och proteinstrukturer, skydda funktionerna i lever, lungor, tarmar och andra viktiga organ och immunceller, samt bibehålla njurarnas normala funktion i bukspottkörteln, gallblåsan och levern.

7. Glutaminförstärkt näringsstöd kan förbättra kroppens ämnesomsättning, kvävebalansen, främja proteinsyntesen och öka det totala antalet lymfocyter.

Förbättra kroppens ämnesomsättning: Glutamin spelar en positiv roll för att främja proteinmetabolism.