Poda Bora ya Kuzuia Kuzeeka ya NMN Beta-Nicotinamide Mononucleotide NMN

NMN, jina kamili: β-nicotinamide mononucleotide, ina thamani ya pH ya 3.0-4.0. Ni nyukleotidi inayofanya kazi kiasili ambayo ipo katika viumbe mbalimbali na pia ni malighafi ya vipodozi. Inahitaji kukaushwa kwa joto la kawaida na kulindwa kutokana na hifadhi ya Optical, na maisha ya huduma ya miezi 24, formula ya kemikali ni C11H15N2O8P, ambayo ni muhimu kati katika awali ya Coenzyme I-NAD +.

NMN ni dutu asili katika mwili wa binadamu na pia ina matajiri katika baadhi ya matunda na mboga. Kwa sababu nikotinamidi ni mali ya vitamini b3, NMN iko katika kategoria ya viini vya vitamini B. Inashiriki sana katika athari nyingi za biochemical ya mwili wa binadamu na inahusiana kwa karibu na kinga na kimetaboliki.

NMN (nicotinamide mononucleotide) ni dutu tangulizi ya NAD+, kiambatanisho cha protini ya maisha marefu katika mwili wa binadamu. Utendakazi wake pia unaonyeshwa hasa na NAD+. NAD+ ni coenzyme muhimu kwa mamia ya protini za kimeng'enya kwenye mwili wa binadamu, pamoja na protini ya enzyme ya maisha marefu. Viungo, hutawala mamia ya shughuli za maisha katika mwili wa mwanadamu.

1. Husaidia kuchelewesha kuzeeka

NAD+ (Coenzyme I) hudumisha mawasiliano ya kemikali kati ya kiini na mitochondria. Ikiwa mawasiliano haya yatapungua, itasababisha kupungua kwa mitochondrial. Kupungua kwa mitochondria ni sababu muhimu ya kuzeeka kwa seli. NAD+ (Coenzyme I) inaweza kudumisha usemi wa kawaida wa jeni na kudumisha seli. Utendaji wake wa wakati wote hupunguza kasi ya mchakato wa seli kubadilika kuwa seli za senescent.

2. Husaidia kuzuia viwango vitatu vya juu na kisukari

Ufunguo wa kupunguza sukari ya damu ni insulini. Ikiwa seli za islet za kongosho zitaharibiwa na kusababisha ugonjwa wa usiri wa insulini, itasababisha ugonjwa wa kisukari kwa urahisi. NMN inaweza kuchochea shughuli ya insulini na kuimarisha mtengano wa mafuta na polisakaridi, hivyo NMN inaweza kupunguza hatari ya ugonjwa wa kisukari.

3. Husaidia kuzuia magonjwa ya moyo na mishipa ya ubongo

NMN hasa hufanya kazi kwa: kuongeza lipoproteini za juu-wiani, kupunguza lipoproteini za chini-wiani, kuwa oksidi, kupunguza majibu ya uchochezi ya macrophages, kupunguza uundaji wa plaques ya atherosclerotic, kuongeza utulivu wa plaques ya atherosclerotic, na kupunguza kupasuka kwa plaque. , kuboresha mtiririko wa damu na njia nyingine zilizotajwa hapo juu ili kuzuia na kutibu magonjwa ya moyo na mishipa.

4. Husaidia kuimarisha kinga

NMN inaweza kukuza uzalishaji wa kingamwili na seli za wengu, kuimarisha utendaji wa seli za kinga za T, kuchochea uzalishaji wa immunoglobulini katika mwili, na ina athari muhimu ya udhibiti wa kinga.

5. Husaidia kuzuia shinikizo la damu

NMN hasa huzuia na kubadilisha atherosclerosis kwa kuongeza NAD, kuruhusu seli za povu kurejesha hatua kwa hatua seli laini za misuli ya mishipa ya damu, na hivyo kurejesha elasticity ya mishipa ya damu. Wakati huo huo, inazuia uundaji upya wa thrombus kwa njia ya madhara ya kupinga uchochezi, na kisha kufungua mzunguko wa dhamana iliyozuiwa na kuipanua. kiasi cha damu, na hivyo polepole na kuendelea kupunguza shinikizo la damu.

6. Kudumisha uwezo wa kuzaliwa upya kwa capillary

Seli za misuli hutoa sababu za ukuaji wakati wa mazoezi, na seli za capillary epidermal hupokea sababu za ukuaji ili kuharakisha ukuaji. Utaratibu huu unategemea protini ya maisha marefu Sirtuin1 inayozalishwa na NAD+ (Coenzyme I). Kadiri mtu anavyozeeka, ndivyo NAD+ (Coenzyme I) inavyopungua, na mazoezi Athari ya kuchochea ukuaji wa misuli itakuwa mbaya zaidi.

7. Umetaboli wa pombe

Kimetaboliki ya pombe imegawanywa katika hatua mbili. Kwanza, inabadilishwa kuwa acetaldehyde yenye sumu, na kisha kuharibiwa zaidi kuwa asidi ya asetiki isiyo na madhara. Kila hatua lazima itegemee kichocheo cha coenzyme I.

8. Husaidia kulinda macho

Utafiti umegundua kuwa NMN hupitia kwa urahisi kizuizi cha damu-ubongo na utando wa seli, inaweza kuzuia uoksidishaji wa retina, na ina jukumu la ulinzi katika mfumo mkuu wa neva, haswa ubongo, na hivyo kutibu kwa ufanisi majeraha ya mfumo mkuu wa neva kama vile jeraha la uti wa mgongo, ugonjwa wa Parkinson, ugonjwa wa Alzheimer's, nk. Hasa, athari juu ya kuzorota kwa macular ni muhimu zaidi kuliko ile ya lutein.

9. Kuboresha usingizi

Kuongeza NMN kunaweza kuongeza kiwango cha NAD+ mwilini, na NAD+ pia inahusiana kwa karibu na saa ya kibaolojia. Mwingiliano kati ya NAD+ na saa ya kibayolojia inaonekana katika ukweli kwamba kimetaboliki ya NAD+ inadhibitiwa na saa ya kibaolojia, ambayo pia huathiri saa ya kibaolojia.

NMN inatumika sana katika uwanja wa chakula cha afya na ina athari za kuzuia kuzeeka.

β-Nicotinamide mononucleotide ni kitangulizi cha NAD+, kiambatanisho cha protini ya maisha marefu katika mwili wa binadamu. NAD+ ni coenzyme muhimu katika mzunguko wa asidi ya tricarboxylic, kukuza kimetaboliki ya sukari, mafuta, na amino asidi, na kushiriki katika usanisi wa nishati; NAD+ ndicho kitenge pekee cha kimeng'enya cha coenzyme I (kiini cha pekee cha kimeng'enya cha kutengeneza DNA PARP, na kipande cha pekee cha protini ya maisha marefu ya Sirtuins Substrate, substrate pekee ya mzunguko wa ADP-ribose synthase CD38/157). NAD+ inahusika katika vipengele vyote vya kimetaboliki ya binadamu na ni coenzyme muhimu. Bila NAD +, kimetaboliki haitafanya kazi. Wazee wanakosa NAD+, kwa hivyo shida kadhaa kubwa na ndogo huibuka. Kwa kuongeza NAD+ ya ziada, unaweza kupinga kuzeeka kikamilifu.