Melatonin %98 Toz

Melatonin, insan vücudu için vazgeçilmez bir doğal hormondur. Diğer farklı hormonların salgılanmasını kontrol eder ve etkiler. Vücuttaki melatonin azaldığında, insan vücudunun çeşitli işlevleri etkilenir ve çeşitli hastalıklar ortaya çıkar. Araştırmalar, insan vücudundaki melatonin salgısının orta yaştan sonra azalmaya başladığını ve yaşlılıkta salgılanan melatonin miktarının ihmal edilebilir düzeyde olduğunu göstermektedir. Mümkün olduğunca erken yeterli melatonin almak, endokrin sisteminin işlevini iyileştirebilir, bağışıklığı iyileştirebilir, stres önleyici ve antioksidan işlevleri iyileştirebilir, uykuyu iyileştirebilir, insan vücudunun yaşlanma oranını yavaşlatabilir ve cinsel organların dejenerasyonunu yavaşlatabilir; melatonin, alışkanlık haline gelmiş uykusuzluğa vb. iyi gelir. Çok açık bir şekilde faydalıdır.

Melatoninin sirkadiyen ritim üzerindeki etkisinin en bilinen örneği uykuyu teşvik edebilmesidir. Melatonin konsantrasyonundaki fizyolojik artış uyku için bir indükleyici faktördür ve anormal melatonin salgılanması bazı hastalarda uyku bozukluklarına neden olur. Araştırmalar, zamanında ekzojen melatonin takviyesinin uyku döngülerini ayarlamaya yardımcı olabileceğini ve özellikle melatonin salgılanmasının azalmasından kaynaklanan uykusuzluk için etkili olduğunu göstermektedir.

Beyindeki pineal bezi tarafından salgılanan bir hormondur, pineal bezi, melatonin ve melatonin olarak da bilinir. Sentezi sinir sistemimiz tarafından kontrol edilir ve belirgin bir sirkadiyen ritmi vardır, yani salgılanması gündüz inhibe edilir ve geceleri salgılanır. aktif.

1. Uyku geliştirici

Melatoninin en yaygın klinik uygulaması uyku bozukluklarını tedavi etmek için uyku destekleyicisidir. Ancak, uykusuzluğun tedavisi için geleneksel bir ilaç değildir. Sirkadiyen ritim bozulduğunda, jet lag gerektiğinde veya endojen melatonin yetersiz olduğunda alınabilir, ancak genellikle 13 haftadan uzun olmamalıdır.

2. Nöroproteksiyon

Ayrıca melatonin birçok nörolojik hastalıkta nöroprotektif rol oynar, hafif bilişsel bozukluğu olan hastalarda bilişsel işlevleri iyileştirir, amiyotrofik lateral sklerozlu hastalarda mortaliteyi azaltır ve tardif diskinezi riskini azaltır. Şiddet vb.

3. Kardiyovasküler hastalıkları önleyin

Melatonin aynı zamanda oksidatif stresi, inflamatuvar yanıtı, metabolik aktiviteyi ve kan basıncını etkili bir şekilde düzenleyerek kardiyovasküler risk faktörlerini önleyip iyileştirerek kardiyovasküler sistem hastalıklarında da önemli bir rol oynar.

4. Yaşlanmayı geciktirir

Melatonin, serbest radikalleri temizleyebilen, oksidasyona direnebilen ve hücre bütünlüğünü koruyabilen endojen bir hormondur. Bu nedenle, melatonin almak vücudun metabolizmasını hızlandırabilir ve yaşlanma karşıtı etkilere sahiptir.

5. Endokrin düzenler

Yapılan araştırmalar melatoninin kadınlarda yumurtlama dönemini düzenleyebildiğini, menopoz döneminde endokrin bozukluklarından kaynaklanan duygusal sorunları ve uyku problemlerini düzenleyebildiğini göstermiştir. Kadın arkadaşların yakın dostudur.

6. Çillerin beyazlatılması ve giderilmesi

Melatonin, kozmetiklerde beyazlatıcı ve nemlendirici olarak yaygın olarak kullanılır ve çilleri beyazlatma ve giderme etkisine sahiptir.