99% ל-גלוטאַמין פּודער 56-85-9

גלוטאַמין איז אַן אַמינאָ זויער, און ווי אַלע אַמינאָ זויערן, האט עס קייפל פונקציעס אין דעם גוף, אָבער זיין הויפּט פונקציע איז ווי אַ בוישטיין פֿאַר פּראָטעאינען אין דעם גוף. עס זענען 20 אַמינאָ זויערן וואָס דורכפירן די וויכטיקע "בוישטיין" פונקציע. גלוטאַמין, די מערסט פאַרשפּרייטע אַמינאָ זויער אין דעם גוף, ווערט פּראָדוצירט אין די מוסקלען פון דעם גוף און דערנאָך פאַרשפּרייט דורך דעם בלוט צו די אָרגאַנען וואָס דאַרפן עס.

ווי רוב אַמינאָ זויערן, עקזיסטירט גלוטאַמין אין צוויי פֿאַרשידענע פֿאָרמען, L-גלוטאַמין און D-גלוטאַמין. די צוויי פֿאָרמען פֿון גלוטאַמין זעען אויס זייער ענלעך, כּמעט אידענטיש. אָבער, עס זענען דאָ קליינע אונטערשיידן אין זייערע מאָלעקולאַרע סטרוקטורן. די פֿאָרעם פֿון גלוטאַמין וואָס מען געפֿינט אין עסנוואַרג און סופּלעמענטן איז L-גלוטאַמין. דער מער אַלגעמיינער טערמין "גלוטאַמין" ווערט גענוצט אין רוב סופּלעמענטן.

גלוטאַמין איז איינע פון ​​צוואנציק נישט-עסענציעלע אַמינאָ זויערן. זאָגן אַז עס איז נישט-עסענציעל מיינט נישט אַז גלוטאַמין איז נישט וויכטיק, נאָר גאַנץ פאַרקערט אַז דער קערפּער קען עס פּראָדוצירן אַליין. זעכציק פּראָצענט פון אונדזער קערפּער'ס גלוטאַמין קען מען געפֿינען אין די מוסקלען וואָס זענען אַטאַטשט צו אונדזערע ביינער, און די רעשט אין די געוועבן פון די לונגען, לעבער, מוח און מאָגן.

1. מוסקל וואוקס ווערט דערגרייכט בעיקר דורך די פאלגנדע אספעקטן:

עס גיט דעם קערפער די נויטיגע שטיקשטאף קוועלער צו פארבעסערן פראטעין סינטעז אין מוסקל צעלן; פארבעסערט דעם וואוקס און דיפערענציאציע פון ​​מוסקל צעלן דורך צעל וואליום אויסברייטונג; סטימולירט די סעקרעציע פון ​​וואוקס הארמאן, אינסולין און טעסטאסטעראן, האלטנדיג דעם קערפער אין א סינטעטישן צושטאנד.

2. גלוטאַמין האט אַ שטאַרקע ווירקונג.

פֿאַרגרעסערן שטאַרקייט און פֿאַרבעסערן אויסהאַלטונג. בעת געניטונג, פֿאַרגרעסערן זיך די זויערע מעטאַבאָליטן פֿונעם קערפּער, וואָס פֿאַרזויערן קערפּער־פֿליסיקייטן. גלוטאַמין האָט דאָס פּאָטענציאַל צו פּראָדוצירן באַזעס, וואָס קענען רעדוצירן די רעדוקציע אין געניטונג־קאַפּאַציטעט אָדער מידקייט פֿאַראורזאַכט דורך זויערע סובסטאַנצן ביז אַ געוויסן גראַד.

3. א וויכטיגע ברענשטאף פארן אימונעם סיסטעם, וואס קען פארשטארקן די פונקציע פון ​​דעם אימונעם סיסטעם.

גלוטאַמין האט אַ וויכטיקע יממונאָמאָדולאַטאָרישע ווירקונג און איז נייטיק פֿאַר לימפאָציט סעקרעציע, פּראָליפעראַציע און וישאַלט פון פונקציע.

עס קען אויך סינטעזירן גלוטאַטהיאָן, וואָס קען אויפהאלטן דעם גוף'ס נאָרמאַלן ימיון סטאַטוס, פֿאַרבעסערן אַנטיאַקסאַדאַנט קאַפּאַציטעט און דעטאָקסיפיצירן.

4. פאַרהיטן מוסקל ברייקדאַון

צוגאב פון גלוטאמין אין א צייטיקער און פאסיגער מאס קען עפעקטיוו פארמיידן די צעפאל פון מוסקל פראטעין, פארגרעסערן צעל וואליום דורך צעל כיידראטאציע, און העלפן מוסקל וואוקס. גלוטאמין איז אויך איינע פון ​​די ווייניגע אמינא זויערן וואס העלפן ארויסלאזן וואוקס הארמאן. שטודיעס האבן געוויזן אז נעמען 2 גראם גלוטאמין דורך מויל קען פארגרעסערן דעם לעוועל פון וואוקס הארמאן מיט 4 מאל, פארגרעסערן די סעקרעציע פון ​​אינסולין און טעסטאסטעראן, דערמיט פארבעסערן מוסקל סינטעז.

5. קאָנטראָל אַפּעטיט

גלוטאַמין קען גענוצט ווערן ווי אַן ענערגיע-מקור פֿאַר אונדזער מוח, קען עפֿעקטיוו אונטערדריקן דעם באַדאַרף פֿאַר צוקער, רעגולירן בלוט-צוקער און נוטריאַנט-מעטאַבאָליזם, און קען קאָנטראָלירן דעם קערפּער'ס אָבסעסיווע באַגער פֿאַר צוקער און קאַרבאָוכיידרייטן.

6. פֿאַרבעסערן דעם גוף'ס אַנטיאַקסאַדאַנט קאַפּאַציטעט.

סופּלעמענטירן גלוטאַמין קען פֿאַרבעסערן דעם קערפּער'ס אַנטיאַקסאַדאַנט קאַפּאַציטעט דורך אויפֿהאַלטן און פֿאַרגרעסערן גלוטאַמין-גלוטאַמין רעזערוון אין געוועב צעלן, סטאַביליזירן צעל מעמבראַנעס און פּראָטעין סטרוקטורן, באַשיצן די פֿונקציעס פֿון לעבער, לונגען, געדערעם און אַנדערע וויכטיקע אָרגאַנען און ימיון צעלן, און אויפֿהאַלטן די נירן, נאָרמאַלע פֿונקציע פֿון פּאַנקרעאַס, גאַלבלעטער און לעבער.

7. גלוטאַמין-פאַרשטאַרקטע נוטרישאַנעלע שטיצע קען פֿאַרבעסערן דעם גוף'ס מעטאַבאָליזם, ניטראָגען וואָג, העכערן פּראָטעין סינטעז, און פאַרגרעסערן די גאַנץ נומער פון לימפאָציטן.

פֿאַרבעסערן דעם גוף'ס מעטאַבאָליזם: גלוטאַמין שפּילט אַ positive ראָלע אין פֿאַרבעסערן פּראָטעין מעטאַבאָליזם.